1: キングコングニードロップ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:41:52.42 ID:GKTcoT0z0.net
糖尿病を防ぐために20代からはじめたい4つのこと

1.適正体重をキープする

2.糖質に偏った食事に気をつける

3.お酒の量に気をつける

4.運動習慣を作る

m0572-001

全文や詳細は下記のソースで
http://irorio.jp/manamisgmt/20140520/132934/
3: 膝十字固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:43:18.69 ID:mzu9+sh00.net
麺類はやばいマジで
9: ジャンピングパワーボム(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:46:13.40 ID:52pdvYTN0.net
>>3
週4でラーメン、つけ麺、油そば食ってるんだけどやばい?
28: ミッドナイトエクスプレス(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:59:25.81 ID:joAkcH8+0.net
>>9
スープ全部飲んでたら腎臓終わってるかも
糖尿よりキツイぞ
297: 超竜ボム(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:06:38.34 ID:pa9Earuz0.net
>>28
スープ残したら怒られない?
32: ウエスタンラリアット(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:59:54.27 ID:e0y4CeQ80.net
>>9
糖尿だけでなく高血圧に肥満までついてくるコースじゃねえか
5: 足4の字固め(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:44:19.37 ID:7wQwQ+Im0.net
HbA1cが15.5だったわ
23: アキレス腱固め(北海道)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:57:17.54 ID:/3jYQVBN0.net
>>5
あなた死ぬわよ
38: アンクルホールド(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:02:45.49 ID:udMtKGK20.net
>>5
血糖値が970で医者に帰してもらえなかった時でもHbA1c15もなかったぞ
129: ドラゴンスリーパー(茨城県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:56:38.60 ID:gKgDHeFo0.net
>>38
スゲー
62: ミッドナイトエクスプレス(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:17:27.15 ID:qOJ8x3Ad0.net
>>5
おまw
ちょw
それやばいだろ
144: アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:02:28.19 ID:+uRE0qPz0.net
>>5
ブラック農業生産法人で働いてた頃、(会社が健康診断させてくれないので自腹で)健康診断した時
HA1c 11.6 で医者に死んでもおかしくないと言われたがさらに上があるのか・・・
233: グ□リア(山形県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:39:37.37 ID:cixx9P1E0.net
>>5
最近健康診断の結果来てオールAだったぜ
健康診断やってて初めての快挙
323: タイガースープレックス(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:17:51.13 ID:rIJ4kAXS0.net
>>5
5.7しかねえ
6: サソリ固め(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:44:58.74 ID:nXyBtBoh0.net
ごはん、パン、うどん、ラーメン、

これをやめてしまえば問題ない。

肉を食べろ肉。
39: パイルドライバー(禿)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:03:05.02 ID:S3eJGnXhi.net
>>6
昨日テレビで人集めて血糖値を調べてたんだけど、炭水化物を殆ど採らない人は血糖値が高く糖尿の1歩出前って結果だったよ
108: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:41:47.35 ID:egsNP6PL0.net
>>39
糖質制限すれば、間違いなく血糖値は上がらなくなる
俺は3ヶ月弱でA1cが7.2から5.5になった

糖尿で生き延びたかったら、
江部康二
でggr
133: シャイニングウィザード(西日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:57:21.72 ID:Mmk5waDg0.net
>>108
このカテゴリーにまで江部さんかよ、人気者だな
かれは、超スーパー糖質制限推奨派だからねw
160: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:07:11.97 ID:egsNP6PL0.net
>>133
自分で糖質制限を試してみて、
・運動を特に強化せずに
・カロリーを気にせずにいられて
・糖質制限前よりもたくさん食っても体重(脂肪だけ)が落ちて

今までの食事療法とか薬とかバカみたいだと思い知ったからねー
7: ミッドナイトエクスプレス(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:45:00.05 ID:AUSJM5JT0.net
毎日アイスとジュースとチョコ食ってるけど大丈夫かな
8: キングコングラリアット(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:45:20.65 ID:3tiBDV/z0.net
糖尿は血管がぼろぼろになるらしいね
11: ドラゴンスクリュー(芋)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:46:52.52 ID:phTprpBL0.net
症状ってどんなのだ?
92: ニールキック(兵庫県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:35:37.99 ID:oEa8K2Zz0.net
>>11
指先の壊死から足切断
失明
人工透析
126: キチンシンク(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:55:33.69 ID:mKeTFdSn0.net
>>11
簡単に言うと、血液の糖度が上がって、全身の血管が詰まってしまう病気

毛細血管からやられるので、網膜---失明 手足の末端----壊死、切断
腎臓障害----透析と症状は多岐にわたる

コーラこぼしたあとはベタベタすんでしょ?
134: ドラゴンスリーパー(茨城県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:57:34.93 ID:gKgDHeFo0.net
>>11
冷や汗がしょっちゅう出るように成ったら
225: 断崖式ニードロップ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:36:11.40 ID:jDIB8qNs0.net
>>11
ほっとくと身体が腐る
13: テキサスクローバーホールド(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:48:59.62 ID:TWGdqoi/0.net
なおしようがないからな
14: ニールキック(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:49:21.96 ID:rxA/53Cm0.net
別に終わりゃしない。薬もらってちょっと生活習慣を健康にするだけ。
終わるのは健康診断も受けずに重傷になるまでほっといたアホ
16: ミラノ作 どどんスズスロウン(公衆電話)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:50:58.60 ID:dDXzghUI0.net
小便甘い匂いした
おわった
17: チェーン攻撃(千葉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:52:26.77 ID:J8pcqwD60.net
・めっちゃ喉渇くけど、コーラ2L/日で我慢してる (´・ω・`)
18: トペ コンヒーロ(四国地方)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:54:06.12 ID:mMNlrKqz0.net
チャンと躾してる家庭では病気しない

食事は必ずサラダから食べなさい ←これでおk
19: キチンシンク(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:54:42.42 ID:mKeTFdSn0.net
遺伝要素強いから、男なら母方の親戚に糖尿病の人いたら若いうちから注意な
20: タイガースープレックス(中部地方)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:54:53.63 ID:1mJl53OK0.net
毎日5km歩くだけでいい。
25: 超竜ボム(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:57:58.73 ID:lZ5qnZHh0.net
毎日コーラとか三ツ矢とかそういうジュースを500mlくらい飲んでるんだけど大丈夫だよね?
怖くなってきた
408: パイルドライバー(志摩)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:12:27.05 ID:3KDbdvA30.net
>>25
一番危険。
26: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:58:11.27 ID:lyPXyYTF0.net
ご飯と麺類、清涼飲料水や甘い缶コーヒーはほぼ砂糖の塊と思って間違いない
野菜にかけるドレッシングを含め加工食品には大抵果糖ブドウ糖が入ってるから、ご飯麺類ジュースは控えないと太る
29: ダイビングエルボードロップ(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:59:32.11 ID:f6y60J/I0.net
糖尿病は親戚のおっちゃんおばちゃんがなっててすごい
悲惨な現状知ってるから
絶対なりたくないな
いろいろ併発するだろうし
31: ストマッククロー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 11:59:49.21 ID:q3grKNC30.net
米系、小麦系取らなければいい
33: エクスプロイダー(西日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:01:21.08 ID:dKhxaLh60.net
白米を玄米に変えるだけで全然違うぞ
34: ムーンサルトプレス(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:01:39.70 ID:VtIqJx8s0.net
糖尿ってデブがなるのか?
痩せでもなるのか?
42: オリンピック予選スラム(dion軍)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:06:00.82 ID:sYp7NGl50.net
>>34
ガリでもなる
基本遺伝病だからな
48: ムーンサルトプレス(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:08:25.60 ID:VtIqJx8s0.net
>>42
そうなんだ。。遺伝か
55: キチンシンク(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:15:21.41 ID:mKeTFdSn0.net
>>34
I型は完全に遺伝で体型関係ない。
II型も遺伝的な体質が大きいが、中年以降の肥満が悪化の原因になる場合も多い。
162: アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:07:38.56 ID:+uRE0qPz0.net
>>34
肥満じゃなくても 遺伝、過労、強靭すぎる膵臓と虚弱すぎる肝臓 で突然来る
205: 膝十字固め(静岡県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:26:59.61 ID:EVMQTyiR0.net
>>34
むしろ痩せてからが本番
213: 超竜ボム(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:32:04.33 ID:nyVGN9pg0.net
>>34

おれがそうだっつーのww

178cmの58kg、血糖値110台の境界型
ただ、最近腹が出てきて、
痩せてるもんだから
カエルみたいな体系になってきたw
216: サソリ固め(兵庫県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:33:46.02 ID:9mksdmmO0.net
>>213
58キロはすごいな
俺も一度58キロになったことあるけど
すぐに60キロ台に戻った
413: パイルドライバー(志摩)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:14:27.16 ID:3KDbdvA30.net
>>34
ストレスで、分泌するアドレナリンなどのホルモンでもすい臓の働きを阻害して発症する。
414: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:18:11.19 ID:egsNP6PL0.net
>>34
むしろ、デブどいうことはインスリンが十分に分泌されている証拠
欧米の超デブは膵臓が頑丈な人種のなせるワザ

やせのほうが警戒してないぶん危険
36: ドラゴンスリーパー(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:02:12.34 ID:M0sApNDg0.net
炭水化物食べる前にカーボブロッカーとゼニガル飲めばいい
炭水化物や脂質の吸収を阻害してくれるぞ
455: キチンシンク(兵庫県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:44:39.60 ID:iGcVGBu30.net
>>36
俺はカシアールEXってサプリをメシの前に常飲してるわ
同じく脂分と糖分を体に吸収させなくするから毎日ウンコが脂まみれでヤバイ
49: ハイキック(禿)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:10:35.42 ID:c4AY+V6Ui.net
1日一食はラーメンなんだけどまずいかな
51: タイガースープレックス(中部地方)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:11:03.01 ID:1mJl53OK0.net
Ⅰ系糖尿病とⅡ系糖尿病の区別くらいしろ
53: バーニングハンマー(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:11:19.04 ID:rVJH/I380.net
禁煙を始めたら太ってきた
痩せるために、やっぱり煙草を吸った方がいいかな・・・・
56: チキンウィングフェースロック(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:15:22.36 ID:QW1kydtS0.net
>>53
ASKAみたいなんがいいぞ
57: アンクルホールド(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:16:10.79 ID:udMtKGK20.net
>>53
今から一緒に炙りに行こうか
58: レッドインク(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:16:11.11 ID:xZ7sCeI50.net
また糖尿病スレか…

>>53
俺は禁煙して四ヶ月たったら糖尿病なったな。
まあタバコ吸っててもなってたかもしれないから、好きな様に生きて死ぬと良い。
115: エルボーバット(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:48:27.16 ID:ZJcKH3ul0.net
>>58
マジかよ
410: 毒霧(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:12:56.60 ID:7fw8PC7W0.net
>>58
神様ひでぇよ
59: アンクルホールド(中部地方)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:16:20.28 ID:TmRO31yf0.net
毎日ションベンするたびに緊張してる
60: アンクルホールド(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:17:07.52 ID:udMtKGK20.net
小便に泡なんて都市伝説だぞ
61: ドラゴンスープレックス(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:17:19.51 ID:djX+e98N0.net
毎日コンビニ弁当なんだが
63: ダイビングフットスタンプ(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:17:42.56 ID:/61qpqp10.net
くそデブだけどニートで親がきれて兵糧攻めするたびに1週間くらい絶食するからいまだに糖尿になってないわ
65: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:19:21.70 ID:lyPXyYTF0.net
肥満は生活習慣病とはよく言ったものだよ。何をどれだけ食べるのかという食習慣は親から受け継ぐものだからな
親がデブだと子もデブになりやすい
71: パイルドライバー(禿)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:21:01.22 ID:S3eJGnXhi.net
>>65
そんな当たり前の事をドヤ顔で言われましても
66: フルネルソンスープレックス(dion軍)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:19:57.31 ID:U5BkAuJR0.net
父親が糖尿病だからたぶん俺もなる
67: バーニングハンマー(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:20:03.40 ID:ZXXU+s2x0.net
上司が糖尿病だいつも辛そうにしてるわ
68: バックドロップ(千葉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:20:08.14 ID:pv/YIQkw0.net
Ⅰ型 遺伝的→なりたくてなった訳じゃねーぞ
Ⅱ型 生活習慣病→贅沢三昧なだけじゃねーか
70: サソリ固め(catv?)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:20:32.67 ID:e33cLdml0.net
俺は毎朝、天ぷらうどん喰ってるし、土日はソーメンと天ぷらが定番だ。お菓子はポテトチップスばかり食べてて、昼は吉牛とマクドナルド行ってる。ジュースはコカコーラしか飲まない。お茶なんてここ2年くらい飲んでないや。
72: キチンシンク(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:21:11.98 ID:mKeTFdSn0.net
小便の色やら匂いやらは糖尿の指標にはならない
自覚症状でたら入院レベルなので、血液検査しかない

HbA1c 適正値 4.6~6.2

あまり知られていないが献血の際の血液検査項目に
グリコアルブミン(GA)があって、糖尿かどうかの指標になる

http://www.tokyo.bc.jrc.or.jp/current/index4.html#kensa
79: 腕ひしぎ十字固め(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:24:49.83 ID:XS4jW3SP0.net
>>72
尿に糖が出たからと言って、糖尿病とは限らないし、
尿に糖が出なかったからと言って、糖尿病じゃないとは限らないしな。
81: アンクルホールド(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:26:41.83 ID:udMtKGK20.net
>>72
血糖値が高い時は匂いで分かるよ
あと、絶対に我慢できないレベルの尿意
73: テキサスクローバーホールド(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:21:16.98 ID:5CJQ0to40.net
デブは運動しない
いくら言われても運動しない
75: シャイニングウィザード(西日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:21:54.44 ID:Mmk5waDg0.net
HbA1c6.9 インシュリン注射してる寝る時だけ
80: ジャストフェイスロック(西日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:26:26.55 ID:Ri7Up8Dr0.net
>>75
6.9で注射なんて要るの?!

糖尿判定、同じ数字で、糖尿治療薬と高脂血症治療薬
1日1回の飲み薬もらっただけなんだけど・・・

6.9って実は既に重症なのん・・・?(´;ω;`)ブワッ
82: アンクルホールド(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:27:13.97 ID:udMtKGK20.net
>>80
Ⅰ型だろ
87: キングコングラリアット(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:33:14.26 ID:Cbd0YVcA0.net
>>82
1型でも1回/日なんて初期くらいだろ

最近は2型でも早めに注射を始めて膵臓を休ませるって聞いたから不思議じゃない
84: シャイニングウィザード(西日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:28:35.01 ID:Mmk5waDg0.net
>>80
打って維持してるってのが正解かもな 10単位打ってるし
治療開始当初は最高HbA1c12だったし 本格的治療から5年目だよ
93: ラ ケブラーダ(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:35:44.90 ID:/RhMbR5B0.net
.>>80
俺もHbA1c7.2で4単位打ってるよ
医者から早い段階でインシュリン注射したほうが効果があるって聞いた
76: シャイニングウィザード(西日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:22:54.03 ID:Mmk5waDg0.net
170cm 65kg これでも25kgやせたんだぞ!w
77: グ□リア(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:23:08.25 ID:h1nw7P5j0.net
デブ→高インスリン血症→糖尿病→痩せ→人生終了
          ↑
        今ココ
78: テキサスクローバーホールド(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:23:39.73 ID:5CJQ0to40.net
デブは炭水化物をやめない
いくら言われてもやめない
83: かかと落とし(鹿児島県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:27:31.39 ID:A9f7ok2Q0.net
職場の健康診断で血糖値280を指摘されたピザデブです。
二次健診と共に治療を開始しました。悪くなってる予感はあったんですが
現実に向き合うのが怖くて放置。でも今は治療を初めてよかったと思ってます。
もし病院に行くのが怖いと思ってる人がいたら勇気を持って1日でも早く
対策することをすすめます。
86: ドラゴンスリーパー(芋)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:33:10.08 ID:sUeNFE+U0.net
血糖値210だったんだけどまだ大丈夫だよな?
89: ファイヤーボールスプラッシュ(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:34:06.47 ID:iHeIzUIZ0.net
糖尿は甘え
90: 逆落とし(神奈川県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:34:46.13 ID:fR2Qxa1w0.net
コーラもヤバイ?毎日飲んでる、ちなみにノーマルコーラ
95: スリーパーホールド(長屋)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:36:34.76 ID:HVnh13cV0.net
死ぬタイミングの問題だけ
遅かれ早かれどうせみんな死ぬ

それなら好きなもん食べて死ぬわ
99: ニーリフト(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:38:43.37 ID:PlCm9cQS0.net
>>95
人工透析とか足切断とか失明とか
不自由で治療費がかかる状態でダラダラ生きることになるよ
103: スリーパーホールド(長屋)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:39:40.89 ID:HVnh13cV0.net
>>99
自殺できるうちに死ねばいいじゃん
107: タイガースープレックス(中部地方)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:41:39.98 ID:1mJl53OK0.net
>>99
透析クラスなら大抵は医療費自己負担0円
透析自己負担上限2万以下だ。
104: バックドロップホールド(静岡県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:40:10.19 ID:riiRy3h00.net
>>95
ていってる人もね、実際に死を認識すると涙流して死にたくないっていうんだよ大抵の場合ね
96: ミッドナイトエクスプレス(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:36:54.65 ID:AUSJM5JT0.net
病院行くか
糖尿怖いから調べてって言えばいいのか
98: 河津落とし(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:38:14.50 ID:LeGlmmKX0.net
よくラーメン食べ歩きとかして本とか出している奴は確実にやばいの?
100: タイガースープレックス(中部地方)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:38:45.22 ID:1mJl53OK0.net
Ⅱ系予備軍は、だまって毎日5km歩け。

で、食いたいだけ食え。
140: ミッドナイトエクスプレス(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:00:34.11 ID:AUSJM5JT0.net
>>100
5キロ歩いたらどれぐらい甘いもの食っていいんだよ
155: レッドインク(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:05:55.38 ID:pA3hx8YW0.net
>>140
5キロなんか運動のうちにはいらねえよ。
ほんとうにだらしねえ生活してるんだな。
ニートか?
おれは休日は朝と夕方2回、一回90分の計35キロくらい走ってるわ。
今年のGWにそれを毎日やって今なお足首の炎症が治まらず、雨で仕事の休みの今日も走ってきたが
1キロせいぜい8分ペースで90分走るのがやっとというしょうもない有様だがな

105: フロントネックロック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:40:43.06 ID:OEGIB1rn0.net
尿には出ないけど
血糖値が高い
112: 栓抜き攻撃(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:44:18.74 ID:HHamR3zn0.net
いっつも検診で
血糖値111とか113とかで引っかかってる
97とか104でセーフの年もあるが

そのおかげで医療保険に入りにくい
110のボーダーってなんなんだ
114: 32文ロケット砲(東日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:48:04.96 ID:3M3r0qsNO.net
>>112
利権
116: フロントネックロック(catv?)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:50:00.41 ID:p29SkDAT0.net
禁煙するとⅡ型糖尿病になる事実
119: エルボーバット(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:51:18.58 ID:ZJcKH3ul0.net
>>116
どういうカラクリ?
125: 魔神風車固め(東日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:55:17.27 ID:3M3r0qsNO.net
>>119
タバコの代わりにポッキー食べるからじゃね
118: ジャストフェイスロック(西日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:50:25.51 ID:Ri7Up8Dr0.net
既に6.9は放置してるとヤバイ事だけはよーく分かった
おまえらありがとう、お大事に
120: カーフブランディング(空)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:52:45.28 ID:WNX/MAjR0.net
糖質制限最強
121: 逆落とし(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:53:55.22 ID:85mNvTvc0.net
昨日エリーゼ20本くらいドカ食いしちゃった
127: チェーン攻撃(千葉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:55:53.35 ID:J8pcqwD60.net
>>121
えっ、それおやつ前の軽食じゃないの?
122: フルネルソンスープレックス(SB-iPhone)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:53:57.09 ID:vdT6tkgfi.net
肉とチーズだけで生きろ
たまには二郎もええやろ
123: 不知火(青森県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:54:23.37 ID:OIthyVNt0.net
悪化は防げても治ったりはしないもんな
128: 閃光妖術(滋賀県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:56:08.77 ID:GU0e1IiM0.net
昨日血液検査してきたらHbA1c6.5だったわ
医者に2ヶ月後に再検査するので改善されてなかったら認定するて言われた
130: 膝靭帯固め(静岡県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:57:06.59 ID:JQzYukLJ0.net
検診で血糖値イエローカード、病院行けと言われた
メタボで酒飲み、時々夜中に脚がつるんだよ(´;ω;`)
片道3kmの通勤を徒歩に切り替えた
135: キングコングラリアット(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:57:42.05 ID:3tiBDV/z0.net
腎臓病になるとタンパク質も減らさないといけなくなるんだろ。低糖分低タンパクじゃ
厳しすぎるな。
136: トペ コンヒーロ(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 12:57:48.71 ID:aYQ3YzTL0.net
禁煙して糖尿になる奴は口が寂しくなって食うから
禁煙は煙草辞めるだけじゃなく煙草吸わない人と同等な生活が出来て初めて成功と言える
143: フロントネックロック(catv?)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:01:50.67 ID:p29SkDAT0.net
>>136
ストレスが糖尿病リスクを上げる
中年のオッサンが焼け食い、やけ酒はヤバイ
やけタバコはタダチニ影響無いからセーフ
154: トペ コンヒーロ(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:05:45.83 ID:lqieY5zo0.net
>>143
仕事のトラブル抱えて悩んでたら一気にきたわ
157: チェーン攻撃(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:06:15.19 ID:Zgc4g1B50.net
>>143
つまり煙草は吸い始めた時点で人間おしまいって事だな
139: ダブルニードロップ(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:00:24.99 ID:6/POmKnI0.net
足の爪を切った時に深爪しちゃって血が出た箇所が黒くなってきたから
病院いったら糖尿で傷口が壊死してると言われた
141: タイガードライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:01:09.08 ID:WxJv2pcS0.net
>>139
おいおい。。
 
どうなった?
153: ダブルニードロップ(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:05:43.80 ID:6/POmKnI0.net
>>141
そのまま入院でインシュリンの打ち方や食事の仕方を叩きこまれたよ
159: タイガードライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:06:46.65 ID:WxJv2pcS0.net
>>153
足は無事?
 
いきなり注射か
薬ならまだしも。。
182: ダブルニードロップ(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:16:45.57 ID:6/POmKnI0.net
>>159
その指だけ切除?切断?したんだけど、もういつ足そのものを切らなきゃいけなくなるか時間の問題だそうな
あと失明もいつしてもおかしくないって言われたw
糖尿になるとまず真っ先に足や手の先が壊死しだすんだって、だから常に手足を清潔に保ってないといけない
ってことで毎日風呂入って石鹸の泡で丁寧に洗ってくださいとも教えられたよ
186: タイガードライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:19:28.90 ID:WxJv2pcS0.net
>>182
眼底出血してんの?
 
いったいHa1cいくつだったのさ?
158: 膝十字固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:06:34.91 ID:mzu9+sh00.net
>>139
こええ
167: アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:09:34.25 ID:+uRE0qPz0.net
>>139
今はマゴットセラピーに代わる治療法ができて保険適用になったから
安心して切断してこい
412: 毒霧(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:14:16.35 ID:7fw8PC7W0.net
>>139
怖いわ
142: フライングニールキック(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:01:22.43 ID:Ko/p4Cm70.net
爪を強めにギュッと押してすぐ血の気が戻らなかったらかなりAUTO
145: タイガードライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:02:51.99 ID:WxJv2pcS0.net
オレ、金なくて毎日のように白米とレトルトカレーくってたら糖尿に。。
146: ボマイェ(dion軍)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:02:52.43 ID:OIHPUx3x0.net
親父が糖尿だったから気をつけないとと思ってるんだけど
頭使う仕事だし甘いもの好きだからなかなか糖分減らせねえな
188: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:19:51.43 ID:lyPXyYTF0.net
>>146
それ気のせい。溜まったストレスを甘い物で解消してるだけ
148: エクスプロイダー(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:04:14.78 ID:cLHyhLey0.net
デブって何に対しても言い訳して甘えるよな
自分の趣味に関しても
150: タイガードライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:04:49.57 ID:WxJv2pcS0.net
>>148
反省してます
149: 閃光妖術(滋賀県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:04:23.49 ID:GU0e1IiM0.net
清原の血糖値が900とかって聞いたがそんな数値ありえるの?
150: タイガードライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:04:49.57 ID:WxJv2pcS0.net
>>149
ある
151: ときめきメモリアル(長屋)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:04:54.34 ID:W0EtZ2Ka0.net
親父が糖尿病だから嫌な予感しかしてないわ
来月に会社の健康診断があるからオプションつける予定。
じゃないと良く名前が挙がってるHbA1Cが分からないんだよね?

他にもオススメのオプションあるかな?糖尿病に関係ありそうな腎臓周りとか?
156: タイガードライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:06:03.16 ID:WxJv2pcS0.net
>>151
保険入ってないなら先に入っとけ
 
糖尿判定されたら住宅ローン組めなくなるからな
173: ときめきメモリアル(長屋)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:10:59.55 ID:W0EtZ2Ka0.net
>>156
なるほど。
一応今回の健康診断が3年目で、体重が平均より軽い点以外は全部基準値以内なんだが
やっぱり親父が糖尿病だと不安で仕方なくてね。急に症状がくるらしいし。
出来る事は早めにやっておくよ。近所に安いトレーニングセンターがあるのが唯一の救い
168: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:09:46.02 ID:egsNP6PL0.net
>>151
血中クレアチニン、尿中微量アルブミン
この2つで腎機能が確実に確認できる
174: ときめきメモリアル(長屋)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:11:53.08 ID:W0EtZ2Ka0.net
>>168
メモった。ありがとう
175: タイガードライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:13:09.60 ID:WxJv2pcS0.net
>>174
その辺は糖尿が確定してからでもいいと思うけどね
184: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:18:28.72 ID:egsNP6PL0.net
>>174
いえいえ
尿中微量アルブミンは、そこいらの不勉強な医者ではノーチェックだけど、絶対にチェックしておいたほうがいい
164: キドクラッチ(dion軍)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:09:05.17 ID:ZdIs0gr10.net
親が二人とも糖尿だから超気をつけてる
この前の検査ではHbAc1が5.0だったけど油断できない
171: ビッグブーツ(四国地方)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:10:38.81 ID:0sdkTJ3C0.net
今の若い人や中年は糖尿病の魔の手はそこらかしこに潜んでるから大変だな。それに比べ年寄りはジャンクフード食べない、ラーメン外食しない、時間、金があるからジムに通う。10年後には、年寄りより早死にする中年が増えるだろう。
172: チキンウィングフェースロック(関東・甲信越)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:10:54.01 ID:tX3gZRWMO.net
酒、コーラ、ポテチを止めるだけで十分だろ
それ以上なんかすると別のストレス性の病気になるわ
181: 超竜ボム(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:15:24.14 ID:nyVGN9pg0.net
>>172

ストレスなんだろうな
意外と食後にスナック菓子とかあられ・せんべい食べてる

嫁に、あると食っちゃうから買ってこないでくれ。置いとかないでくれって頼んだら
私が昼間に食べるから無理ー、食べなきゃいいじゃん

って言われたorz
176: ダイビングフットスタンプ(和歌山県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:13:23.49 ID:QDpPb+6b0.net
糖質制限とかいって全く摂取しないバカなことはやめとけよ
炭水化物を摂取しないとクエン酸回路を回せなくなってケトン体溜まるから
これって糖尿病の人と同じ状態だからね
ご飯の量を少なめにするとか甘いものを控えるとかで十分な制限になってるよ
177: キャプチュード(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:13:46.87 ID:sb6GpD9i0.net
いっとくけど慢性病はクスリじゃ治らないよ
根本解決には食を通じた体質改善しかないよ
178: ミッドナイトエクスプレス(兵庫県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:14:15.45 ID:5GdFtVbN0.net
酷いと失明したり足切り落としたりしなきゃいけないんだろ
怖過ぎ
189: バーニングハンマー(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:20:29.72 ID:rVJH/I380.net
糖尿病怖いな
これからお昼を食べに行くけど、ラーメンは大盛にしないで代わりに
チャーシューをトッピングでいっぱい入れて食べればいいんだな
195: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:24:06.06 ID:lyPXyYTF0.net
>>189
ラーメン食うな。昼飯食べなくたって死にはしない
204: ダブルニードロップ(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:26:31.56 ID:N5m3W+J70.net
>>189
ラーメン食べる時は一緒にコーラ飲んだらいいよ
コーラの炭酸がラーメンのギトギトを胃の中で洗い流してくれるからね
215: バーニングハンマー(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:32:40.03 ID:rVJH/I380.net
>>204
ビールじゃ駄目かな?
瓶ビールはラーメンを食べながらよく飲んでる
190: パイルドライバー(岡山県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:21:56.19 ID:ne05ear/0.net
俺は毎日スロージョギングするようにしてる
191: ローリングソバット(公衆電話)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:22:43.71 ID:XAm9PH/G0.net
今更言われても手遅れだ
193: 男色ドライバー(東日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:23:22.18 ID:7zLjbIE50.net
糖質って言うけど、糖尿病の原因は高カロリー食が原因だからな
食の欧米化で糖尿病が激増したんだから
糖質に関しては玄米や蕎麦なんかのGI値の低いもの食えばいいんだ
肉の量増やすと癌にもなるぞ
218: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:34:16.67 ID:egsNP6PL0.net
>>193
お前、糖尿病学会の回し者か?
そういうインチキを広めて糖尿病を悪化させた患者から訴えられたら負ける時代がすぐくるで

俺は自分の体で試したが、糖質以外のカロリーを約2000キロカロリー摂っても血糖値は全く上がらなかったが、そばを150g摂ったら血糖値が240、ごはん150gで250に跳ね上がったで
194: ラ ケブラーダ(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:23:26.18 ID:7D8AAw4r0.net
4.運動習慣を作る

これ4番目じゃなくて一番上にもってこいよ
毎日2キロ走るとかしてる運動習慣ある奴は健康体になるしハゲにくくなる
199: パイルドライバー(岡山県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:24:42.76 ID:ne05ear/0.net
ラーメン・チャーハンセットはやばいよなw
200: ラダームーンサルト(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:24:57.77 ID:Kk36BLMk0.net
まずジュースを断て
話しはそれからだ
201: サソリ固め(兵庫県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:25:26.56 ID:9mksdmmO0.net
糖尿は気をつけてる
一応180センチ62キロ
202: 逆落とし(dion軍)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:25:46.43 ID:xFK6nH6M0.net
田舎は車で移動が多いけど
都会の人間は徒歩移動ばっかなんだろ?
毎日運動してるようなもんじゃないの?
206: エメラルドフロウジョン(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:27:10.50 ID:q5/cH4e90.net
俺氏あとは死ぬだけw
207: ジャンピングDDT(石川県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:27:46.78 ID:jtU2ixvr0.net
糖質制限が一般にあまり広がると農協とかは都合が悪くなるからな~
209: クロスヒールホールド(北海道)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:28:27.95 ID:24WnViXX0.net
糖質制限は別に悪くないと思うしあってる人はやりゃいいと思うが
異様にそれを持ち上げて他の方法ディスる信者がうざい
210: ジャンピングパワーボム(dion軍)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:30:10.04 ID:qQeEJ+zl0.net
うちの親父膝下切断しててワロタ・・・
221: キドクラッチ(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:35:16.52 ID:X2IgQPLo0.net
>>210
ひえええ
211: ドラゴンスープレックス(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:30:43.45 ID:5RtJUvEa0.net
ワイ極限レベルのカロリー制限生活を3年続けてるけど
砂糖だけは山ほど摂取する

コスパがええんやな
212: 逆落とし(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:31:07.72 ID:Qkbmc6vW0.net
痩せ型だから関係ねーって思ってたけど、昔血液検査したら血糖値高かった
それ以来やってないから怖い
214: ビッグブーツ(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:32:18.81 ID:AROLYBwN0.net
ラーメンで死んだ人達

武内伸 ラーメン王
佐野実 ガチンコラーメン道
ラーメンブローガー 更新停止が相次ぎ死んだものと思われる 
217: 腕ひしぎ十字固め(西日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:33:46.04 ID:5oogijyW0.net
>>214
小池さんは、ご存命なの?(´・ω・`)
219: ダブルニードロップ(東日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:34:27.26 ID:bVKGwtdw0.net
腎性糖尿の俺がきましたよっと
223: バズソーキック(福岡県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:35:29.92 ID:f4JxG2Nl0.net
血糖値377あったときはマジでションベンがポカリ位の甘さあった
228: リバースネックブリーカー(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:37:01.43 ID:nReNGgmu0.net
>>223
飲むなよ!
230: ビッグブーツ(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:37:41.62 ID:AROLYBwN0.net
まじヤバイよなぁ
親戚はこないだ右足切って次は左足だ
彼の場合はうどんの食い過ぎ
231: 足4の字固め(catv?)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:38:43.39 ID:Z1hwT72E0.net
血液検査で血糖値は常に100前後キープ
検査前は食べないこと
236: ラ ケブラーダ(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:40:05.83 ID:7D8AAw4r0.net
国が運動を広めていかないとだめだわ
1日2キロ走るだけで全然違う
社会保障費も絶対今より減らせると思うんだがな
248: 魔神風車固め(東日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:44:01.45 ID:3M3r0qsNO.net
>>236
運動は中年の血糖値を上げるからダメだろ
238: フェイスクラッシャー(兵庫県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:40:32.58 ID:PJ1uzqOV0.net
お前ら白米食べるのやめて麦飯にしろ、マジオススメ
最近の麦は美味しいから白米:押し麦=1:1でも全然平気で食べられる
刑務所でも毎日麦飯食べるからたいして運動してないのに糖尿病治るやつ多いらしいよ
毎日白米食べるのはやっぱ危険だわ
239: テキサスクローバーホールド(空)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:41:20.02 ID:LIesjXFGi.net
誰か教えろよ
血圧と糖尿病関係あんの?
250: ラ ケブラーダ(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:44:43.02 ID:7D8AAw4r0.net
>>239
糖尿病の人は高血圧になりやすいくらいしか知らんが…
日本人の高血圧の原因はだいたい塩分の過剰摂取だろ
256: テキサスクローバーホールド(空)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:47:02.66 ID:LIesjXFGi.net
>>250
やはりか・・・漬け物食いすぎかも
関係あるんだな…
255: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:46:04.22 ID:egsNP6PL0.net
>>239
俺の主治医は、「糖尿病と高血圧両方合併している患者は少ないが、合併してる場合は腎機能が急激に悪化するケースが見られる」とか言ってた

だから、直接の関係はないんじゃない?
263: テキサスクローバーホールド(空)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:50:42.29 ID:LIesjXFGi.net
>>255
詳細ありがとう
けど何か怖くなって来たぞ病院行こうかな…
278: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:59:27.34 ID:egsNP6PL0.net
>>263
今どきの降圧剤を飲めば血圧は簡単に下がるけど、医者にとって美味しい患者になるだけなんだよねー(毎月来てくれて、すぐには死なない)

糖質制限で血圧が150から120に改善された、とは、「炭水化物は人類を滅ぼす」を書いた夏井睦の実体験とのことなので、試す価値はあると思うけどね
285: セントーン(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:02:24.11 ID:4YGDoGDG0.net
>>278
血圧のおくすりは国と製薬会社の綱引きもあるからな
メーカーの社員が大学病院に入り込んで臨床データ改ざんしてたりw
240: 膝十字固め(静岡県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:41:24.78 ID:EVMQTyiR0.net
自覚症状一覧

・小便の回数増加
・異様に喉が渇く
・疲れやすい
・傷の治りが遅い
・頻繁に足が攣る
・体重が減ってきた
・手足が痺れる
・視力低下
・射精した感覚があるけど精液が出ない(逆行性射精)

特に下の二つは相当進行した状態で出る症状なので要注意
246: テキサスクローバーホールド(空)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:43:17.34 ID:LIesjXFGi.net
>>240
おい4つ当てはまってるけど
251: バーニングハンマー(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:44:49.08 ID:rVJH/I380.net
>>240
・小便の回数増加
・疲れやすい
・視力低下

まだ、3つだからセーフだ
259: ニールキック(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:48:12.03 ID:OQJcp9U70.net
>>240これほとんどの人がひっかかるから意味ないぞw
デブでこれに該当するならが正解でな
282: 膝十字固め(静岡県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:00:56.86 ID:EVMQTyiR0.net
>>259
その発想は危険
俺はデブじゃないからセーフという油断を生む
たしかに糖尿病の罹患率はデブの方が高いけど、受診して即入院レベルの患者は意外にガリが多い
決定的な自覚症状が出るまで気にもしないのが原因
288: リバースネックブリーカー(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:03:28.25 ID:adodgH7J0.net
>>282仕事ちゃんとしてる奴なら結構ヒットすんぞw
261: チェーン攻撃(千葉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:49:58.68 ID:J8pcqwD60.net
>>240
・小便の回数増加
・異様に喉が渇く
・疲れやすい
・傷の治りが遅い
・頻繁に足が攣る
・体重が減ってきた
・手足が痺れる

まだ7つしか該当しないから、⊂(^ω^)⊃ セフセフ!!
328: 超竜ボム(関東・甲信越)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:18:41.85 ID:S47AiiFJO.net
>>240
△小便の回数増加(酒じゃない好きな飲料飲んだ時だけ。)
△異様に喉が渇く(飲む時は飲むが飲まなくても苦痛じゃない)
○疲れやすい
×傷の治りが遅い
○頻繁に足が攣る(たまに自転車で長距離走ると疲れでつる)
×体重が減ってきた
×手足が痺れる
△視力低下(元々低いからわからん)
×射精した感覚があるけど精液が出ない(逆行性射精)

微妙だが△は他に理由があるパターンの可能性大だから大丈夫かな
335: ネックハンギングツリー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:21:46.60 ID:nsmFd8Uh0.net
>>240
・異様に喉が渇く
・傷の治りが遅い
・手足が痺れる
ただ手脚の痺れはヘルニアと肘部管症候群のはず

血液検査でhba1cとかいうのやってくれないからマジで不安だ
血糖値は食べてないから低いだけじゃないかと思ってしまう
348: ムーンサルトプレス(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:27:32.73 ID:/cI1+Bzk0.net
>>335
自分で血液検査受けられるキットが売ってるよ
大正製薬から7000円
それが高いなら献血いけば糖尿病の検査もしてくれるよ
358: ネックハンギングツリー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:29:42.85 ID:nsmFd8Uh0.net
>>348
サンクス
献血は良さそうだ
今度見かけたらやってみる
352: 足4の字固め(dion軍)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:28:06.31 ID:kZ+URZCq0.net
>>335
空腹時血糖が低ければインスリンがちゃんと効いてるので大丈夫
食後高血糖にならないようにドカ食いせず野菜から食べるように心がけておけばおk
361: ネックハンギングツリー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:30:35.70 ID:nsmFd8Uh0.net
>>352
どか食いすることがあるんだよね
だから不安なんだ
241: テキサスクローバーホールド(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:42:24.87 ID:vv8qUAR40.net
まだ20代中盤だし余裕っしょーw
なんか最近体重増えてきたけど余裕余裕
242: ビッグブーツ(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:42:29.20 ID:AROLYBwN0.net
炭水化物はマジで危険
とくについたりこねたりで圧縮されたモチと麺
ほんとは一切食うべきじゃないしろもの
247: バズソーキック(福岡県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:43:36.63 ID:f4JxG2Nl0.net
父 腎不全・高血圧・痔・ヘルニア 障害1級
母 糖尿病・糖尿網膜症・心臓病 障害1級

完全にサラブレット
初期糖尿と高血圧と痔とハゲと目はもうきてる
40までには無職童貞のまま死にたい
249: 超竜ボム(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:44:23.37 ID:nyVGN9pg0.net
松岡修三が
学生の頃、吉牛で2杯目は白飯頼むと、牛丼の汁をかけてくれてたんだって
「今は、牛丼を2杯食べるお金はあります。でも体重のコントロールで
そうはいかないんですよ」って嘆いてたが

ほんとそう。牛丼2杯食いてぇ。
若い奴らが言う、ガッツリ食いてぇ
269: バーニングハンマー(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:52:16.98 ID:rVJH/I380.net
>>249
俺も牛丼を食べる時は、頭の大盛+牛皿大盛とかにしてご飯を減らしてる
253: キングコングラリアット(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:45:52.39 ID:FpO64Vdj0.net
運動なんか一切しなくても糖質制限すればかなり緩和するだろ
258: ジャンピングDDT(芋)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:47:46.74 ID:qLqWtrcK0.net
ホワイトカラーの大酒飲みは覚悟しとけよ
260: タイガースープレックス(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:48:31.22 ID:DYfZbUJd0.net
アスパラガス喰っとけ
NHKで言ってたぞ
262: セントーン(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:50:08.98 ID:4YGDoGDG0.net
できるだけ身体を動かす カロリーと糖質は可能な範囲で減らす 仕事のストレスはまあしゃーないとして
予防は上記の感じ 血糖値の上下がピーキーだと膵臓と血管に負担かかる=老化が早くなるからね
カロリーは血糖値に直接関与しないけど、肥満や他の疾患で生活習慣全般が悪化しないようにするのが重要
栄養失調気味になると別の意味で良くないのでそこは自分の身体と習慣でバランスのいいところを探す
264: バズソーキック(福岡県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:50:45.53 ID:f4JxG2Nl0.net
死ぬのは構わんが透析と壊死ニキになるのだけは嫌だ
心臓か脳で風呂上りぽっくり生きたい
268: エクスプロイダー(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:51:45.48 ID:a9cPd6VR0.net
朝のおしっこの色が濃くて泡立つ
臭いがなんつーか焙煎されたみたいな感じ
最近体がだるい

怖くなってきた
274: テキサスクローバーホールド(空)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:54:48.64 ID:LIesjXFGi.net
>>268
肝臓病じゃないのかな?
302: キン肉バスター(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:08:13.82 ID:wNPaEACy0.net
>>274
酒けっこう飲むからそれかも
続くようなら検査行ってこよ
270: 16文キック(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:52:59.86 ID:tHPCPNAD0.net
最初の自覚症状はどういうの?
281: 断崖式ニードロップ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:00:37.13 ID:jDIB8qNs0.net
>>270
痛みを感じなくなるから自覚症状無いよ
ただ手足の痺れとか尿が泡立つとかなったらヤバイ
あと、糖が身体から出ちゃうから体重が落ちる
291: 足4の字固め(dion軍)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:05:03.30 ID:kZ+URZCq0.net
>>270
初期は自覚症状がないのが糖尿病の怖いところ
あえていうならやたら喉が渇いて小便に行く回数も多くなることかな
いずれにせよ定期的に健康診断を受けておくべき
271: ビッグブーツ(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:53:35.25 ID:AROLYBwN0.net
日本人はおおむね糖尿体質だお
アメリカ人みたいにデブる前に死ぬ
275: セントーン(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 13:54:52.14 ID:4YGDoGDG0.net
明らかな症状が出る前の糖尿病の判断は病院行って血糖値の推移を測定してもらうのが確実
瞬間的なものは食事との兼ね合い、栄養状態はもちろんのこと精神状態で上がったり下がったりするからね
280: パイルドライバー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:00:24.31 ID:evzDcdc70.net
179cm96㌔だけどヤバイかな?
アメフト部なんで毎日運動はしとるが。
286: トラースキック(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:02:40.68 ID:ZNkWdnmK0.net
>>280
がっちりして素敵だわ
抱いて
317: セントーン(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:15:48.19 ID:4YGDoGDG0.net
>>280
そりゃ筋肉量がすごいんだろwガチムチ素敵抱いてw
287: ボマイェ(北海道)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:03:27.91 ID:DnuT21bZ0.net
喰わなくても運動しないと危ない
とにかく毎日動け
290: ビッグブーツ(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:04:12.13 ID:AROLYBwN0.net
成人なら1日2400kcl
これを一日3回おのおの800kcalずつ均等にとる
すぐ糖に分解され血糖値をあげる炭水化物はなるだけとらない
これで寿命は+20年
295: 魔神風車固め(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:06:00.69 ID:U0TSpX2y0.net
老化ってのはカラダの糖化、酸化ってことだからな
普通にメシ食って生きてるだけでも進行してる
296: バックドロップ(広島県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:06:16.35 ID:Y7dx86I+0.net
最近マジで頻尿だし、右足の感覚が変なんだよ
これ糖尿病なのかな?
303: バックドロップ(広島県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:08:54.25 ID:Y7dx86I+0.net
糖尿の検査したいって病院に行ったらどれくらい時間かかるかな?
306: 足4の字固め(dion軍)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:10:38.86 ID:kZ+URZCq0.net
>>303
採血して終わりじゃね?
てか普通の健康診断受けておけばよいかと
2、3時間程度で済むぞ
308: バズソーキック(福岡県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:11:48.98 ID:f4JxG2Nl0.net
>>303
検査自体は30分もかからない
総合病院で予約無しの初診外来だと3時間は待たされるw
311: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:12:57.26 ID:egsNP6PL0.net
>>303
半日見といた方がいい
糖負荷検査をやると、最低でも2時間ちょっとかかるから
317: セントーン(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:15:48.19 ID:4YGDoGDG0.net
>>303
専門医を謳ってる病院にメニューと時間を問い合わせて参考にする
304: スパイダージャーマン(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:09:26.92 ID:Z2acy18X0.net
ガテン系の仕事やめて3ヶ月で6キロも太った
最近左足や左手が痛む、というか痺れる
305: パイルドライバー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:10:28.52 ID:evzDcdc70.net
酒はあかんのか?
たばことコーヒーは大好きだが、酒は飲めへんけど
325: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:18:13.50 ID:egsNP6PL0.net
>>305
糖質オフか、少なめの
・焼酎
・ウイスキー
とかの蒸留酒とか、糖質オフのビールもどきなら飲んでも問題ない

とされてるので、毎日ハイボール作って飲んでる
307: パイルドライバー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:11:32.31 ID:evzDcdc70.net
生めんゆでて週に5回はラーメン喰うが
スープは飲まない。
310: リバースネックブリーカー(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:12:53.49 ID:kvSVq3n00.net
365日欠かさず晩酌、タバコ、コーヒー飲むけど、健診特Aな170 66キロ 41のオッサンです
312: 河津落とし(西日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:13:19.16 ID:VpZhJC720.net
糖尿は血液検査と尿検査で基本判るから
町の開業内科医さんで診てもらって、おしっこと採血と、簡単な診断で終わり

翌日には検査結果が出るし、大きい病院まで行く必要無いよね
314: スリーパーホールド(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:14:17.68 ID:T2JXrkUQ0.net
遺伝でなるって上のほうであるけど
きっちり運動毎日して汗かいておけば抑止力程度にはなる?
321: 足4の字固め(dion軍)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:17:25.22 ID:kZ+URZCq0.net
>>314
十分抑止力になる
運動と食事は対糖尿病の二本柱
326: スリーパーホールド(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:18:40.87 ID:T2JXrkUQ0.net
>>321
サンキュー
毎日何らかの運動するようにする
315: ボ ラギノール(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:14:41.26 ID:3vpgRiXN0.net
病院行く時間がとれない
郵送検査キット買ってみようかな
316: ダブルニードロップ(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:14:56.21 ID:xwhd2smc0.net
おまえら試しに絶食療法やってみろ、甘いジュースやら茶碗に山盛りのご飯やら揚げ物やら殆ど受け付けなくなる。そのかわり果物と野菜がめちゃくちゃ美味いと感じるようになるぞ、糖尿病にも効果があると言われてる
324: 超竜ボム(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:18:09.85 ID:nyVGN9pg0.net
>>316

それができりゃ・・

昔は俺は太ってるやつを軽蔑してた。
食べ放題食べて、自己制御できないやつらだと

今になってわかった
食うということを制限する、我慢するってことが
どれだけ困難な事か
318: ジャンピングパワーボム(dion軍)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:16:30.02 ID:qQeEJ+zl0.net
マジで合併症になったら終わりなんで、予備軍の人は早めに医者にいけよ。今はインクレチン関連薬があるから、血糖値コントロールが捗るぞ。
319: パイルドライバー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:16:47.77 ID:evzDcdc70.net
自分は179cm96㌔
21歳の学生ですが、痩せる気ないがどうしたら太ったまま健康でいられるのか気になる
338: ネックハンギングツリー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:23:00.68 ID:nsmFd8Uh0.net
>>319
太ったままでも運動してたら健康なんじゃないかね
小太りの方が長生きするし
320: キドクラッチ(芋)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:17:10.54 ID:3a1gm/mf0.net
デブの内は大丈夫。
真の恐怖は痩せてから。
俺の場合61㎏→現在45㎏
322: 膝十字固め(静岡県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:17:50.16 ID:EVMQTyiR0.net
とりあえず簡単な検査したい人は薬局やドラッグストアでテステープってのを買ってくるといい
これに小便をかけて色の変化で判定する
糖尿だけを調べたいのなら糖のみに反応するタイプでいいが、そんなに価格差あるわけじゃないから色々なモノに反応するやつの方がいいかも
個人差があるけど大体血糖値170くらいで反応するので、空腹時に色が変わったらすぐにでも医者に行け
無理に大きな病院に行かなくても、小さな開業医でもいい
午前中に行けば翌日には血液検査の結果はわかる
327: ジャンピングエルボーアタック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:18:41.73 ID:EVl7tmQd0.net
中学時代から体型維持してるけど
運動量が激減したのがヤバイな
330: フロントネックロック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:19:48.48 ID:1UZssDlh0.net
遺伝的要素がないのに健康診断で耐糖能異常出ちゃうような生活習慣送ってるやつはそれはもう軽い自殺だよw
糖尿だけじゃなくなに起きても不思議ないわ
心臓は一発退場だぞ別に珍しくもなんともないからね最後の一言が「苦しい・・」であっという間にこの世を去って葬式でみんなに「びっくりだねー」って言われるケース

ここでも言ってる人たくさんいるけどとにかく動きなさいな
せめて立ちなさいな
1日3時間以上座ってる人はそれ以下の人と死亡率1.5倍違うってデータあるけどそういうのまったくスルーしちゃうよねみんな
333: フロントネックロック(catv?)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:21:15.23 ID:M9iKDBfx0.net
酒はビールを週に一リットルくらいだから問題ない
ただシュークリームとかを週末大人買いしていっぺんにペロンと食っちゃう
334: ファイヤーバードスプラッシュ(宮城県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:21:33.23 ID:ng/NllTH0.net
脂肪で蓄えることも出来ず消費も出来ない余剰分だから
食いすぎないでということでおk?
336: マシンガンチョップ(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:22:28.93 ID:bRHhycB90.net
すい臓を作れたら糖尿病は治る病気になる
オボちゃんに出資しておけ
337: 断崖式ニードロップ(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:22:59.59 ID:xb1tnOcE0.net
お父が50で糖尿病なんだが
足切る場合もあるんだろ?
遺伝は仕方ないよな俺は待機中か
340: ムーンサルトプレス(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:23:48.06 ID:/cI1+Bzk0.net
お前ら運動しろよ
ランニングはきついから
会社に自転車通勤しろ
俺は片道20キロを自転車で通勤してるぞ
しかもロードなんてもんじゃなく変速機がついてない
シングルスピードな
シングルスピードってのはスポーツタイプの自転車だけど変速機がついてないのな
結構きつい坂とかもあって凄く運動になるぞ
342: バーニングハンマー(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:24:57.10 ID:rVJH/I380.net
昼を抜くと夕方には眩暈がして気持ち悪くなるんだけど、これって普通?
355: セントーン(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:29:06.23 ID:4YGDoGDG0.net
>>342
それ栄養失調だw
軽く昼食摂りなよ
411: タイガードライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:13:18.00 ID:WxJv2pcS0.net
>>342
低血糖だ
通常時の血糖値が高すぎると空腹時になる
347: キチンシンク(東日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:27:12.67 ID:32QJ61000.net
内太ももがなんか痛くて心配だから市販の尿糖検査したら
まったく検知されなかった。
どっちかというとヘルニアかなぁ腰も疲れやすいし
350: エルボーバット(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:27:55.21 ID:ihLbFFQo0.net
自転車ってたいした運動になってない気がする
やっぱり歩きかランニングだよ
362: ムーンサルトプレス(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:30:57.48 ID:/cI1+Bzk0.net
糖尿病といったら落下星さんのブログが有名
落下星さん、死んでしまったけど。
365: ニールキック(千葉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:32:43.71 ID:inmqub1k0.net
178cm85キロのでぶだけど血糖値は標準値。毎晩ワイン1本飲んでるからγgtpは130位あるがな。ただ酒飲みの医者に言わせると300までは大丈夫だと。
371: 断崖式ニードロップ(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:37:34.78 ID:xb1tnOcE0.net
・1日置きに休み入れて飲む日は2本
・毎日1本飲んで1日休肝日

どっちがいいかな?
ちな500ml
373: ビッグブーツ(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:38:53.39 ID:XzpBr/X20.net
>>371
そのくらいなら休肝日もいらんだろ
387: 断崖式ニードロップ(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:45:42.61 ID:xb1tnOcE0.net
>>373
そうなのか



甘いものや辛いものは食べないほうがいいんでしょ?
飲み物は水がいいの?
あと即席ラーメン餓鬼の頃から食べてたし俺将来糖尿病になっちゃうのかな
お父糖尿病だし
372: ローリングソバット(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:38:01.14 ID:5wBJSaRE0.net
まーたν速糖尿部かよ
有休取ったんで昼間から酒呑んでる
つまみはラーメンとチャーハンじゃwwww
376: ビッグブーツ(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:39:46.51 ID:AROLYBwN0.net
>>372
目が見えなくなり点字キーボードでにちゃんに書き込みしてる貴方の未来が見えました
375: ビッグブーツ(長屋)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:39:23.77 ID:7sqgUYiv0.net
うどん香川が一番糖尿多いらしいからなあ
うどん好きなのに・・・
379: ジャンピングエルボーアタック(香川県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:42:24.58 ID:W38/2QJq0.net
>>375
うどん食いまくり、どこへ行くにも車、坂が少ないから自転車に乗ってもたいしてエネルギーがいらない、これじゃ糖尿になって当たり前だな
383: ネックハンギングツリー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:44:54.14 ID:nsmFd8Uh0.net
>>379
うどんのトッピングとかで野菜がないのもまた悪いと思う
オニギリとか天ぷらとか
良いのはおでんのこんにゃくくらいか
397: ボマイェ(北海道)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:58:41.38 ID:DnuT21bZ0.net
>>375
うどんに卵の黄身だけを混ぜるんだっけ
美味そうだけど3食そればっかり喰ったら確実にヤバイw
420: 32文ロケット砲(禿)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:22:53.18 ID:y8OVR2XUi.net
>>375
うどんが悪いというより肉や野菜と一緒に食わないとダイレクトに吸収しちゃうからな
422: 毒霧(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:24:12.54 ID:7fw8PC7W0.net
>>375
あーやっぱり炭水化物は糖尿のおおきな原因なんだなってはっきり分かるな
435: スターダストプレス(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:30:41.52 ID:ZP/ousEn0.net
>>375
香川は1人あたりの菓子パン消費量も日本一だとか
378: ネックハンギングツリー(家)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:40:48.01 ID:3Hmb9SF70.net
失明とか手足切断ってまでいくと怖いからやはりなりたくない病気の一つだな
386: ダブルニードロップ(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:45:28.26 ID:xwhd2smc0.net
>>378
しかも合併症が最悪中の最悪だらけ。腎臓も逝ったら死ぬまでずっと人工透析だぞ、予防がどれだけ大事なことか
382: フランケンシュタイナー(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:44:34.88 ID:7pemb0rD0.net
とりあえずベジタブルファーストは糖尿病予防にも効果的?
ランチがパスタとか丼でサラダ付けない時は食前に青汁飲むようにしてるけど
10か月前の空腹時血統103でヘモグロビンなんたらが5.5で生活改善してねくらいだったんだけど
不摂生してたらどのくらいで危険水域になるもんなんだろう?
次の健康診断まであと2カ月だから不安になってきた
384: グ□リア(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:45:19.70 ID:j8OtNq3o0.net
必要以上に食いすぎてしまう原因の一つにストレスがある
ストレスを発散させるには軽く運動するといい
ただ強い強度の運動をすると逆にストレスになる
あとは趣味をもつこと
385: かかと落とし(田舎おでん)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:45:21.88 ID:aeTBk36J0.net
なんでデブって食う量減らさないの?
デブった奴が脂肪落としたら中の筋肉でかくて格好いいのに

1月~4月 食事制限とトレーニングで減量して脂肪落とす、ベストコンディションで健康診断
4月~8月 維持
9月~12月 増量、できれば筋肉量増加。脂肪増えてもキニシナイ

こうすれば秋冬のうまいもんもたらふく食えて、薄着の季節は締まって
健康診断でめんどくせえ指摘も受けない
388: ビッグブーツ(大阪府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:47:11.57 ID:AROLYBwN0.net
糖尿病ほどつらく苦しく暗い病気も他に見当たらんよなぁ
しかも食い過ぎなければ予防できたのにという後悔にも苛まれる
389: セントーン(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:47:24.19 ID:4YGDoGDG0.net
食事が外食依存だと色々難しいね
392: セントーン(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:53:49.42 ID:4YGDoGDG0.net
臓器の老化のひとつだと思っておけば話は簡単だろ
過度に神経質に考えるより、ちゃんと嫁を貰って楽しく老後まで暮らそうという意思が大事だよ
独居で自己管理不足な生活を長く続けるのが一番辛いんだから
399: チキンウィングフェースロック(WiMAX)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:59:58.35 ID:6993Jjjp0.net
>>392
嫁が健康管理のエキスパートだと思うのは妄想
基本は自分
404: セントーン(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:03:41.15 ID:4YGDoGDG0.net
>>399
そりゃ当たり前だよw
ただし家族の継続的な協力がないと生活習慣の改善は難しい 病気の発症後は特に
若いうちは自分でなんでも出来ると思い込むものだが
396: チキンウィングフェースロック(関東・甲信越)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:58:34.82 ID:e35cdXCAO.net
糖尿病と痛風と高血圧はそれぞれ関係あるのか?
401: スターダストプレス(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:02:42.01 ID:ZP/ousEn0.net
>>396
痛風はよくわからんが、高血圧と糖尿は密接な関係がある。

インシュリンの効きが悪い糖尿の人間は食後に血糖値が跳ね上がる。
血糖値が高いというのは、血液が砂糖まみれのドロドロ状態という事。
粘度が高い液体は流れが悪いので、必然的に心臓に負担をかけ、
高血圧が常態化するという事だ。
398: 急所攻撃(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 14:58:51.17 ID:FCfBC/cR0.net
食べ過ぎると背中の左が痛くなるんだけど膵臓弱ってんのかな
403: 足4の字固め(dion軍)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:03:20.88 ID:kZ+URZCq0.net
>>398
食べ過ぎは膵炎の元
ちなみに膵臓がんは癌の王様と言われているほど
治療困難なので膵臓は大事にな
402: アイアンクロー(家)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:03:09.50 ID:CoMCP+xW0.net
糖質0と糖類0は違うからな
前者が良いらしいが詳しくはうぇbで
405: バックドロップホールド(神奈川県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:10:09.11 ID:z55voL3m0.net
ラーメンはマジでやめた方がいいwあと油物なw
427: ファイヤーボールスプラッシュ(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:27:00.61 ID:iHeIzUIZ0.net
>>405
蒙古タンメン中本の北極ラーメン、スープも全部飲んでるんだけどヤバイかな?
月に2回ぐらいだけど。
406: サソリ固め(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:10:36.99 ID:nXyBtBoh0.net
白米、ラーメン、うどん、パン

これをやめれば済む話。
409: バックドロップホールド(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:12:44.09 ID:VGrB2/6Y0.net
>>406
ぱ、ぱすたは。。。?
445: サソリ固め(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:36:30.24 ID:nXyBtBoh0.net
>>409
米類、パン類、麺類

これだけやめれば、糖尿なんか無縁の人生だよ。
416: シャイニングウィザード(西日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:18:45.05 ID:Mmk5waDg0.net
玄米食うのは正解だが、これは痩せるという意味ではあまり意味は無い白米とカロリーはほとんど変わらない
ただ、色々混ざっていて、血糖の急上昇を防ぎ、血管への負担を和らげる
あと、吸収を遅らせるために野菜を先に食え。これは食物繊維が吸収を遅らせる

炭水化物(食物繊維+糖質)をとらなきゃ、痩せるし、著しい血糖の上昇もない、ただ一番体に重要なもんだし自己責任でw
まー細く長く生きるか太く短く生きるかはお前らの自由だ
421: アイアンフィンガーフロムヘル(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:24:02.08 ID:xAZkwuWz0.net
親父が食っちゃ寝してたら5、6年ぐらい前に糖尿病+軽い心不全って診断されて
薬飲んでるだけで食生活もあまり変えず、食っちゃ寝続けてるけど悲惨な感じはないな。
423: ダイビングフットスタンプ(東京都)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:24:57.43 ID:osCarJ/x0.net
未だに分からないんだけど、外食ばかりしてると身体に悪いっていうのはガチなの?
牛丼が好きで、松屋とすき家に週4くらい行くんだが
449: マシンガンチョップ(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:40:20.25 ID:WTJBNgrm0.net
>>423
若いうちはいいけど続けたら糖尿病と高血圧コースだよ
糖質と塩分多すぎるから常食してると異常が出る
運動するかサブウェイに変えるかした方がいいぞ
424: ファイヤーボールスプラッシュ(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:25:02.09 ID:iHeIzUIZ0.net
焼肉はどう?
429: タイガードライバー(埼玉県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:27:42.94 ID:WxJv2pcS0.net
>>424
米食わなきゃおk
432: ボマイェ(北海道)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:29:31.08 ID:DnuT21bZ0.net
>>424
野菜一杯取れば むしろ体に良さそう
434: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:30:07.87 ID:egsNP6PL0.net
>>424
タレにアホみたく砂糖が入ってない限り、全く問題ない
焼肉を試しに500g食った後に自己血糖測定器で測ったが、98から106になっただけだった
425: パイルドライバー(志摩)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:25:41.34 ID:3KDbdvA30.net
インシュリン注射やべえと思ってる奴が多いだろうけど。俺もそうだったが。全然注射の方が楽チン。以前の投薬は全然よくなんないし、しょっちゅう低血糖になったりで最悪だった。内臓にも相当負担かけてると思う。
428: 毒霧(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:27:16.25 ID:7fw8PC7W0.net
肉と野菜だけ食ってたら糖尿にはならないのかなぁ
430: 河津掛け(京都府)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:28:03.70 ID:TFSewBz80.net
糖尿にならん変わりに別の症状がでそう
433: クロスヒールホールド(愛知県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:29:55.88 ID:EsnOvUtr0.net
糖尿病の原因は糖質=炭水化物
主食であるご飯やパン、麺類は炭水化物の固まりで
安く手軽に腹を満たせるってだけなので出来る限り食わない方がいい

最近増えてる糖尿病は俗にいうペッドボトル症候群
ジュースは半端ない糖質率なうえ液体だから摂取量も多くなりがちで吸収も早い
ペットボトル飲料を毎日水代わりに飲んでるとなりやすい急性の糖尿病
長いスパンで蝕まれる通常の糖尿病と違って急性だから回復の余地はある
どうしても飲みたいならカロリーゼロの飲料にすれば糖尿に関しては問題ない

主食と飲み物に気をつければ糖尿病にはなりようがない
437: チェーン攻撃(庭)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:31:40.44 ID:Zgc4g1B50.net
真面目な話糖尿病になったら明るい未来なんてないからな…
442: バズソーキック(福岡県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:35:15.73 ID:f4JxG2Nl0.net
菓子パンの裏面の炭水化物量見るとドン引きする
447: ドラゴンスリーパー(福島県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:37:13.89 ID:o0TYmHs/0.net
運動しろって言うと「膝が…」って言い訳するやつなんなの、知らねーよ一生太ってろよ
448: シャイニングウィザード(西日本)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:40:17.80 ID:Mmk5waDg0.net
いーから歩け、ひたすらあるけ デブが調子にって走るから、膝や腰を痛める 身の程を知れ!
走るのはほぼ標準体重になってからだ
450: 逆落とし(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:41:22.34 ID:SV/vXnHE0.net
なんか無性に背中がかゆい、ちょっと動くとお腹とかかゆい人いる?
それ糖尿病の兆候だから節制しろよ
464: アイアンフィンガーフロムヘル(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:49:12.61 ID:xAZkwuWz0.net
カロリーゼロは合成甘味料入ってるから飲みすぎるなよ
465: ファルコンアロー(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:49:55.18 ID:7prnncZJ0.net
太れば太るほど運動したくなくなるんだがもう手遅れだわ
468: ダイビングエルボードロップ(関西地方)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:51:27.27 ID:AAr2UxKp0.net
節制しすぎや運動しすぎにも気を付けろよ
あれも依存症だかんな
骨格筋が壊れたりするぞwww
471: レッドインク(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:53:51.27 ID:pA3hx8YW0.net
>>468
>節制しすぎや運動しすぎ
ここのやつらは先天性のぐうたら人間だからその心配は不要
明日起きたらまたいつもの生活
469: ウエスタンラリアット(沖縄県)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 15:53:06.94 ID:9OL1nwYG0.net
このスレ見てると怖くなる(´・ω・`)


【転載元】【健康】 マジで「糖尿病」だけは気をつけろ。気付いた頃には完全に終わる。
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1400640112/