-
1:幽斎 ★:2014/10/19(日) 10:09:32.35 ID:???.net
-
痩せ女子の「ファミレスのドリンクバー」賢い使い方5つ
【モデルプレス】ファミリーレストランに欠かせないものといえば、 ドリンクバー。種類が豊富なので、目移りしてしまいますよね。
そこで今回は、痩せ女子の「ファミレスのドリンクバー」 の賢い使い方を調査。5つの項目にまとめてみました。
(つづく)
http://news.livedoor.com/article/detail/9371149/
「ファミレスで一番最初に飲むのは、ココア」と、こちらの女性。 最初にココアを飲む理由とは?「ココアには、テオブロミンという成分が含まれているの。 飲むと、満足感・満腹感を得ることができるのよ」とのこと。 食前にココアを飲むと、食べ過ぎ防止になるというわけですね。
2.パスタのときは「ローズヒップティー」(27歳/エステティシャン)
「ファミレスの人気メニューといえばパスタ。そんなパスタに合わせたいのは、 ローズヒップティー」と、こちらの女性。その理由とは?「炭水化物を消化してくれるのが、 ローズヒップティーに含まれるビタミンCなの。レモンの10倍も含まれているから、 消化力バツグンよ」とのこと。ローズヒップティーは爽やかな酸味なので、飽きがこないですよ。
3.肉料理のときは「ウーロン茶」(25歳/ライター)
「ハンバーグやステーキは、ファミレスの定番。そんな肉料理には、 ウーロン茶がピッタリ」と、こちらの女性。その理由とは? 「ウーロン茶には、肉の脂を分解する効果があるの。 食後、胃もたれする心配もないわ」とのこと。ウーロン茶を飲めば、 肉料理も重くならずに食べられますね。
4.デザートのときは「ジャスミンティー」(22歳/読者モデル)
「ファミレスのデザートと相性がいいのは、ジャスミンティー」と、 こちらの女性。その理由とは?「デザートはそのまま食べると、 血糖値が急上昇したり、糖分が体に残ってしまう。ジャスミンティーには、 血糖値の上昇を穏やかにしたり、糖分を分解する効果があるの」とのこと。 香りにクセがありますが、挑戦してみましょう。
5.食後は「ホットコーヒー」(26歳/公務員)
「食後のホットコーヒーは欠かせない」と、こちらの女性。ホットコーヒーの魅力とは? 「コーヒーに含まれるカフェインには、利尿・発汗作用があるの。また、消化を促進したり、 脂肪を分解したりする効果もあるわ」とのこと。砂糖やミルクを加えないほうが、低カロリーで済みますよ。
いかがでしたか?
されたら劇薬だ
「ファミレスの人気メニューといえばパスタ。そんなパスタに合わせたいのは、ローズヒップティー」と、
こちらの女性。その理由とは?「炭水化物を消化してくれるのが、ローズヒップティーに
含まれるビタミンCなの。レモンの10倍も含まれているから、消化力バツグンよ」とのこと。ローズヒップティーは爽やかな酸味なので、飽きがこないですよ。
パスタって只でさえ消化が良くてお腹すきやすいのに
さらに消化よくしたらもっと食べちゃう気がする
先に書かれた
それだ!
に見えてしまう
スレの本筋ではないが、
人間様はお金を払っているのに、
Gはタダで飲んでるのか(-_-;)
フル中国産の食材食って、健康だのダイエットだの頭おかしい
【引用元】【美容】痩せ女子のファミレスのドリンクバー賢い使い方 「食前はココア」「食後はホットコーヒー」
http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/femnewsplus/1413680972/