1:幽斎 ★:2014/11/20(木) 12:11:43.69 ID:???.net
専門家指摘 「突然、肉が食べたくなる」には3つの理由がある

 とんかつ、しょうが焼き、焼き肉、ハンバーグ……。 肉は働くサラリーマンのランチの定番メニューの代表格。牛丼やハンバーガーだってあるし、 財布さえ許せば豪勢にステーキランチなんてのもたまには悪くない。 女性に対して“草食系”などと揶揄される20代男子だって、 こと食欲に限っては大歓迎に違いない。

 歴史的には、日本は魚文化の国。焼き魚、煮魚に加え、 刺し身や寿司が発達したのはご存じの通り。それが食の欧米化で、 今やいつでもどこでも肉が食える時代になった。

 かくも環境に恵まれているにもかかわらず、ふと「あ~、肉食いてぇ~」 とガマンできなくなることがある。魚じゃダメなのだ。人はなぜ突然、 肉を食いたくなるのか?
(つづく)
m1187
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/155085

 行動薬理学の専門家で「依存症のすべて」(講談社) の著書がある廣中直行・元専修大学教授は、3つの理由を指摘する。 「ひとつは栄養でしょう。肉には動物性タンパク質がたっぷり含まれます。 タンパク質がカラダをつくる成分として働き、我々人間の文明を発展させてきたといってもいい。 つまり、一番手っ取り早くこの栄養分をとるには“肉を食うのがいい”と、 ずっと昔から世界的に共通の認識があるため肉を食べたくなるのです」

 人類の歴史的な背景である。タンパク質は、炭水化物、脂質と並ぶ3大栄養素のひとつ。 不足すると子供なら発達が悪くなるなど悪影響が出るとされる。是が非でも必要不可欠な栄養素なのだ。

 「牛、豚、鶏肉、どれも一緒。肉はタンパク質そのものを含む一番の供給源です。 バラ肉などは脂質が多いですが、ヒレ肉のような赤身部分や鶏のささ身部分にはタンパク質がたっぷり。 効率よくタンパク質をとることができます」(管理栄養士・検見﨑聡美氏)

 2つ目は、依存だという。対象は肉そのもの、というよりアブラ分。 我々はそのアブラが欲しくてたまらなくなるのだ。 「実をいうとアブラ分、つまり油脂ですが、油脂は脳を動かす報酬になるんです。 肉を食べると、肉に含まれる油脂がドーパミンを出し、“これはいいものだ”、食べるともらえる “報酬なんだ”と脳に刷り込まれる。しかもこのシステムは面白いことに、次にアブラが焼ける匂いや 『ジュ~ジュ~』焼ける音、あるいはステーキを見ただけで、ドーパミンが出る。 食べてなくてもね。報酬のシステムを活性化させるんですね」(前出の廣中氏)

 ドーパミンはご存じ、脳の快感物質。焼き肉屋の前でいい匂いがプ~ンと漂ってくると、 食べたくなるのはこのため。肉のアブラ分はまるで麻薬みたいだ。 「3つ目は“イメージ”です。たとえば、草食系男子はおとなしくて、自己主張がなくて地味、 欲望もない……。こうしたイメージです。対して肉食はというと、ガツガツして元気にあふれ、 活力があって、グイグイ前に進んでいくようなイメージがあるはず。そのイメージに憧れるというか、 肉を食べてそういうイメージを周りに“見せたいな” という気持ちがあって肉を食べる可能性はあると思います」(廣中氏)

 強さをアピールするために肉を求める――。モテたい男は、それも悪くはないだろう。
4:やまとななしこ:2014/11/20(木) 12:14:49.35 ID:eMoYvIfD.net
たまにむしょうにマーガリンが食いたくなるのはこのせいか
5:やまとななしこ:2014/11/20(木) 12:18:19.84 ID:UZbJg/2E.net
一つ目は食べれば体に役立つ理由であって、突然食べたくなる理由じゃないだろ
8:やまとななしこ:2014/11/20(木) 12:24:21.85 ID:ONsl+cx9.net
これ全部食してからの効果じゃね?
9:やまとななしこ:2014/11/20(木) 12:25:50.83 ID:VqPJ30tS.net
体は今の状態を維持しようとすんの。だからデブはますます肉を欲しがり肥え太る。
11:やまとななしこ:2014/11/20(木) 12:41:41.01 ID:EXjWeK+X.net
ステーキ食いながら読んでます
14:やまとななしこ:2014/11/20(木) 12:44:46.78 ID:CpZ7BkKE.net
肉をおかずにご飯を食べたら太る。
15:やまとななしこ:2014/11/20(木) 12:53:12.61 ID:KMLGt0Jw.net
これはいいものだ
マクベかよ
17:やまとななしこ:2014/11/20(木) 13:02:39.32 ID:wu2J+h+V.net
(1)深夜突然、稲荷寿司が食べたくなる。
(2)深夜突然、ジャムパンが食べたくなる。
(3)深夜突然、女を抱きたくなる。

(3)もコンビニで対応して欲しい。
27:やまとななしこ:2014/11/20(木) 13:58:25.69 ID:VhgL65JK.net
>>17
抱かなくていいから、せめて綺麗な店員がケツだけ突き出してくれればいい。
コンビニならではの機械的に処理できるサービスがいい。
48:やまとななしこ:2014/11/20(木) 17:01:34.26 ID:w+OA5e/N.net
>>17
TENGA買っとけ
18:やまとななしこ:2014/11/20(木) 13:04:39.76 ID:26Ixm9tb.net
インスタントラーメンも突然食べたくなる時あるよな
21:やまとななしこ:2014/11/20(木) 13:23:55.35 ID:TwyMo6Rg.net
むしょうにキャベツを食べたくなるときがある
23:やまとななしこ:2014/11/20(木) 13:33:03.74 ID:H0B2t3Hc.net
チキン南蛮うますぎワロタ
24:やまとななしこ:2014/11/20(木) 13:35:28.64 ID:nC5nmB+M.net
さいきん肉は避けるようになったな

たまにかしわの唐揚げとか食いたくなるけど
良い油で揚げたのな

41歳♂
25:やまとななしこ:2014/11/20(木) 13:56:24.84 ID:kzZTehca.net
タンパク質源をより安く摂取するにはプロテインパウダーが一番だ、
タンパク質の量的に考えればプロテインパウダーは最もコストパフォーマン
スに優れている、スキムミルクは更に安い単価でタンパク質を摂取できる、
きな粉や大豆も最も安い単価でタンパク質を摂取できる、卵も最も安い単価で
タンパク質を摂取できる、しかし大豆食品や卵はあまり大量に食べることは
難しい。
30:やまとななしこ:2014/11/20(木) 14:09:28.98 ID:wu2J+h+V.net
>>25
江戸っ子はなぁ、美味い不味いで食うんだ!

安い高いで食うんじゃねぇ!
35:やまとななしこ:2014/11/20(木) 14:48:28.49 ID:/TxzZFPv.net
>>30
江戸っ子はミエで食べる。はやガツオが好き。
26:やまとななしこ:2014/11/20(木) 13:57:32.78 ID:9KJNo/qG.net
年とると
肉への欲求がかなり減る
あれなんでなんだろ
28:やまとななしこ:2014/11/20(木) 13:59:31.58 ID:JC6TmaI+.net
元日本代表の中田は毎日肉だけ食って野菜等の栄養はサプリメントって聞いたことがある
31:やまとななしこ:2014/11/20(木) 14:30:33.35 ID:Ai7ojS55.net
最近のサイゼリアのハンバーグが不味くて食べられないのはどうして?
32:やまとななしこ:2014/11/20(木) 14:33:17.61 ID:FFlt7fuo.net
風邪をひくとオレンジジュースが飲みたくなる
38:やまとななしこ:2014/11/20(木) 15:03:35.82 ID:nC5nmB+M.net
>>32
風邪ぎみのときは刺し身とか食えない
39:やまとななしこ:2014/11/20(木) 15:23:06.22 ID:N+Uh61gq.net
>>38
二日酔いの時にもな
41:やまとななしこ:2014/11/20(木) 15:52:43.92 ID:/TxzZFPv.net
>>38
風邪の時には、蜂蜜を入れたホットワインが美味しい。
52:やまとななしこ:2014/11/20(木) 18:38:05.14 ID:yjV4iY+8.net
>>38

刺身って体弱ってる時は、なんか全く味がしなくなるんだよね

食欲無くなった時でもなぜか我慢して食べると食欲湧いてくるのが
カレーとか豚キムチとか辛い料理
34:やまとななしこ:2014/11/20(木) 14:36:53.07 ID:VoLZA+yu.net
腹減ったからだろjk
36:やまとななしこ:2014/11/20(木) 14:50:16.16 ID:kzZTehca.net
アフリカのライオンが軟弱なのはマサイ族に何世代も狩られまくった
結果臆病なライオンしか生き残れなかったからだ。
37:やまとななしこ:2014/11/20(木) 15:00:44.21 ID:g4wjYlk5.net
肉から魚に変えたら

IQが105--->>120
偏差値が52--->>68

だから昔の日本人は賢かったのかーー
41:やまとななしこ:2014/11/20(木) 15:52:43.92 ID:/TxzZFPv.net
>>37
DHA、EPAだろ?  海獣には多く含まれている。
(´_⊃`)「日本人にクジラを食わせるな! 攻めてくるぞ! イギリス、フランス、オランダ、日本人のせいで植民地が激減したぞ!」
42:やまとななしこ:2014/11/20(木) 15:53:19.72 ID:TXP35LSY.net
肉ね~最近めっきり食わなくなったわ
寿司ばっかりだ
43:やまとななしこ:2014/11/20(木) 16:09:19.55 ID:ni9Kf2bD.net
>「実をいうとアブラ分、つまり油脂ですが、油脂は脳を動かす報酬になるんです。
>肉を食べると、肉に含まれる油脂がドーパミンを出し、“これはいいものだ”、食べるともらえる
>“報酬なんだ”と脳に刷り込まれる。

幼稚園の時、おとなしくしてる子だけ肝油ドロップがもらえたのはこれか
44:やまとななしこ:2014/11/20(木) 16:09:31.40 ID:5XHVZUqv.net
炭酸飲料が飲みたくなる
45:やまとななしこ:2014/11/20(木) 16:12:15.07 ID:OdjyQWs3.net
焼き肉をたらふく食った後とニンニクをたらふく食った後は
セッ○スしたくてたまらなくなる。
翌朝の朝勃ちも凄いの。
でも、いざ彼女とセッ○スしようとすると「焼き肉臭い」
「ニンニク臭い」といってセッ○スできないことがある。
まさに「あちらを勃てればこちらが立たず」ということだ。
46:やまとななしこ:2014/11/20(木) 16:24:36.18 ID:fTUMno+M.net
好物でもないのに突然食べたくなるのは体が栄養を欲してる証拠
野菜不足でサラダ、ビタミン不足でオレンジジュースみたいなね
お酒飲んだ後に甘い物が欲しくなるのもこのせい
どうしても食べたくなったら無理しないで食べようぜ
49:やまとななしこ:2014/11/20(木) 17:48:21.64 ID:zZwZHSj3.net
肉を食べないと植物の様に低燃費になります
その為長生きします
肉食はエネルギーを増大させる代わりに命が縮みます
50:とある妹 ◆FdCU8Fux7A :2014/11/20(木) 18:25:18.70 ID:AinT655g.net
突然ポテチやサラミ食べたくなるぽん
51:やまとななしこ:2014/11/20(木) 18:29:57.02 ID:i8A6qiLo.net
異様に疲れた時はセッ○スしたくなる
53:やまとななしこ:2014/11/20(木) 19:01:17.55 ID:Dnt4PA3w.net
MDMAでもドーパミンが大量に出るぞ
脳細胞が傷つけられてアホになるし違法だけどな


【引用元】【生活】「突然、肉が食べたくなる」には3つの理由がある
http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/femnewsplus/1416453103/