1: 2015/12/21(月)19:55:24 ID:ZaH
m2838

1

2: 2015/12/21(月)19:56:09 ID:Y3Q
お~Aやん

3: 2015/12/21(月)19:56:11 ID:mST
グッバイイッチ

4: 2015/12/21(月)19:56:41 ID:6FD
視力ぐううらやま

5: 2015/12/21(月)19:57:02 ID:F3P
お仕事なに?

7: 2015/12/21(月)19:59:24 ID:ZaH
>>5秘密だけど普通のサラリーマンって感じ

6: 2015/12/21(月)19:57:15 ID:hMC
フルコースやな

8: 2015/12/21(月)20:00:20 ID:6FD
健康維持する秘訣あったら教えてクレメンス
わいも来春から社会人や

10: 2015/12/21(月)20:02:05 ID:ZaH
>>8何も気をつけてない。風邪引いたことないから病院の行き方も分からない

9: 2015/12/21(月)20:01:52 ID:z0c
>>1
成仏しろ

11: 2015/12/21(月)20:04:43 ID:RyN
理解できてるレスと理解できてないレスが混在してて草

12: 2015/12/21(月)20:08:41 ID:ZaH
>>11確かにこれなきゃ分かりづらかったな

12

13: 2015/12/21(月)20:10:04 ID:cMI
運動とか何かしてる?

14: 2015/12/21(月)20:10:47 ID:ZaH
>>13今年からジム通ってる

15: 2015/12/21(月)20:11:52 ID:ntq
血圧低すぎひん?
こんなもんなん?

16: 2015/12/21(月)20:13:47 ID:ZaH
>>15そうなの?平均が分からんだけど

17: 2015/12/21(月)20:15:14 ID:JlN
すげーーー

18: 2015/12/21(月)20:15:33 ID:UXn
年齢若けりゃこんなもんやで、何食っても何とかなる
問題は中年になって代謝が落ちてからよ

20: 2015/12/21(月)20:18:31 ID:j3X
>>18
だよなぁ
恐ろしいことになる

19: 2015/12/21(月)20:17:13 ID:SG7
ワイ血圧 MAXで100ぐらい 

21: 2015/12/21(月)20:18:55 ID:ntq
痛風なるで

22: 2015/12/21(月)20:21:37 ID:SG7
コンビニでもバランス考えて食えばへーき

23: 2015/12/21(月)20:23:14 ID:ZaH
>>22肉しか食べてない

24: 2015/12/21(月)20:28:41 ID:ntq
一緒にサラダとか買わんの?パックの

26: 2015/12/21(月)20:30:04 ID:ZaH
>>24全く買わない。正直食べたいけど毎日食べたら高いからね

27: 2015/12/21(月)20:35:03 ID:ntq
>>26
今スーパーやコンビニで切ってある野菜、袋で安く売ってるで
よかったら、何回か小分けして食ってみたら

28: 2015/12/21(月)20:37:01 ID:ZaH
>>27昔買ってたけど皿洗うの面倒だからやめた

25: 2015/12/21(月)20:29:34 ID:1wt
視力すごいな

29: 2015/12/21(月)20:37:56 ID:iaZ
35以上なら感心する

30: 2015/12/21(月)20:38:13 ID:F9R
ワイ、6年間でかかさず週4外食、震えまくる

31: 2015/12/21(月)20:40:50 ID:ZaH
>>30一緒だし問題ないだろ

43: 2015/12/21(月)20:54:06 ID:bdo
>>30
間食がなきゃ正直問題はない気がする
1人暮らしで栄養的に問題が出る場合って多くはコンビニ弁当外食よりそれ以外の何かじゃないのかな

33: 2015/12/21(月)20:43:16 ID:xGw
生殖能力が低下してあんまし勃/起しなくなるらしいけどどうなん?

36: 2015/12/21(月)20:46:13 ID:ZaH
>>33たぶん普通
>>34肉炒めたり焼きそばとかならできる。2年くらいしてないけど

34: 2015/12/21(月)20:44:14 ID:F9R
イッチは自炊経験は?

35: 2015/12/21(月)20:44:25 ID:vl8
イッチが特殊なだけ
多分イッチはどんな食生活しても普通に長生きする
ソースは酒とタバコを死ぬまで欠かさずに95まで生きたジッジ
ちな大の肉好き

45: 2015/12/21(月)21:07:08 ID:ZaH
>>35自分自身いつかポックリ死ぬんじゃないかと思うけどな。根拠はなくて死にたくないけど

37: 2015/12/21(月)20:47:02 ID:1i8
酒は飲まんとか?
炭水化物あんま食わんとか?

38: 2015/12/21(月)20:48:42 ID:ZaH
>>37酒は習慣ではないけどめっちゃ飲むよ。特にビール。ジム行ってからは炭水化物あまりとらないようにはしてる

42: 2015/12/21(月)20:54:00 ID:1i8
>>38
はぇーぐううらやま

39: 2015/12/21(月)20:49:43 ID:mST
ポルタトーリニキ

40: 2015/12/21(月)20:50:26 ID:WAu
170の63ってチビデブやんけ

41: 2015/12/21(月)20:52:32 ID:ZaH
>>40確かに身長はもっと欲しいけど、170あるからまぁいいかなと思ってる

44: 2015/12/21(月)21:00:31 ID:ntq
コンビニ弁当のご飯は品質保つために植物油混ぜたり、おかずは防腐剤・添加物が多目やから、食べ続けると体に栄養が完全に行き渡らないことが多いらしいで
もちろん個人差はあるが

46: 2015/12/23(水)12:41:27 ID:Dtj
自分も若いころは毎日酒ガブガブ飲んで好きなモノしか食ってなかった。
運動も全くしてなかった。
でも健康診断は全部Aだったよ。

誰かも書いてるけど、年取ると一気にくる。
35過ぎてぐらいかな。今は肝臓が毎年脂肪肝判定(w)

ポックリなら幸せだけど、じわじわダメージが来ると嫌だろ?
若い頃から少しぐらいは養生しとけ。



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