1:2018/10/02(火) 22:23:26.48 ID:lIdUNzrJ0.net
 まさに薬物の奴隷
禁煙10時間でたまらずニコレットに
手を出したが満足感なし

m7691
2:2018/10/02(火) 22:24:21.06 ID:RNSy9AhkM.net
心を無にして、おっぱ〇だけを考えるのです。
3:2018/10/02(火) 22:25:20.72 ID:lIdUNzrJ0.net
でも減煙とか節煙とかヌルいこと言わずにやめたいんだ・・・
もうやめたい・・・
しかし初めは強靭な意志を持ったはずなのに今では
「1日3本までならいいんじゃない?」
とか甘いこと考え出してる・・・
これが薬物依存か・・・
4:2018/10/02(火) 22:26:44.41 ID:lIdUNzrJ0.net
そもそも初めはニコレットも使う気なかったのに
あっけなく陥落した
タバコの依存性は53万です
5:2018/10/02(火) 22:28:06.33 ID:lIdUNzrJ0.net
見よ!
これがヤニカスだ
この無様な姿を目に焼き付けよ
6:2018/10/02(火) 22:29:51.43 ID:lIdUNzrJ0.net
このすべてのイライラは一本吸えば治るんだよなあ
それが恐ろしい
昔は半年やめてたりしたけど歳取るごとに難しくなるわ
7:2018/10/02(火) 22:32:20.60 ID:lIdUNzrJ0.net
寒かったり暑かったり体温よくわからなくなったり
ゾワワワと冷や汗出たり
それからあとは煙への無限の渇望

薬物は本当に怖い
8:2018/10/02(火) 22:32:27.75 ID:fI4OepGu0.net
禁煙外来とかは?
10:2018/10/02(火) 22:34:31.86 ID:lIdUNzrJ0.net
>>8
行く暇ない
ノウハウは知りたい
タバコがクソ不味くなる薬もらえる以外はニコレットくらいしかないんじゃないのか
9:2018/10/02(火) 22:33:34.58 ID:lIdUNzrJ0.net
アイコスなのにこれ
アイコスは紙タバコは簡単にやめられるけど禁煙の補助にはまったくならない
11:2018/10/02(火) 22:35:32.71 ID:fI4OepGu0.net
土曜日も仕事なの?
13:2018/10/02(火) 22:37:26.21 ID:lIdUNzrJ0.net
>>11
午前だけね

とりあえず72時間で身体依存消えるってほんとかなぁ?そこまでは頑張りたい
12:2018/10/02(火) 22:36:31.03 ID:lIdUNzrJ0.net
全然なにも考えられなくなるから仕事してる人は禁煙はほんと難しいと思うわ俺は頑張るけど
すぐミスしそう
運転とかもしたら事故りそう
14:2018/10/02(火) 22:39:18.71 ID:fI4OepGu0.net
頑張れー
 
もう20年前なので、禁煙したときのこと覚えてない…
15:2018/10/02(火) 22:41:10.75 ID:lIdUNzrJ0.net
>>14
大先輩!神!!
喫煙者は人じゃない
タバコを取り上げたら数時間後に発狂するから
人に戻りたい
16:2018/10/02(火) 22:44:22.66 ID:fI4OepGu0.net
>>15
私は妊娠を希望していたので、やめたんだけど…
とにかく飴とかドリンクでごまかしていたような?
17:2018/10/02(火) 22:45:50.63 ID:oo1JJbuv0.net
どれぐらいの期間吸ってたの?
俺は15年吸ってたけどちょうど今でやめて半年
19:2018/10/02(火) 22:48:22.99 ID:lIdUNzrJ0.net
>>17
俺のそのくらい17年
やめるのもすごいし、やめたのを続けるのもすごい
18:2018/10/02(火) 22:47:25.49 ID:lIdUNzrJ0.net
ガムとフリスクとニコレット買い込んだけど
ニコレット効かないの想定外
20:2018/10/02(火) 22:48:41.86 ID:lIdUNzrJ0.net
17年、1日20本
21:2018/10/02(火) 22:49:59.36 ID:ReP2+C6m0.net
タバコやめるとご飯がおいしくなるらしいね
自分はタバコでじーちゃん死んだから吸えないわ
23:2018/10/02(火) 22:52:43.33 ID:lIdUNzrJ0.net
>>21
吸ってないならともかく
吸って依存しまくってしまうカスは肉親の死くらいではやめられない
それがヤニカス
22:2018/10/02(火) 22:52:16.35 ID:RNSy9AhkM.net
吸ってるタバコは?
25:2018/10/02(火) 22:54:16.30 ID:lIdUNzrJ0.net
>>22
ずーっとセブンスター
ここ3年は電子タバコのみ
24:2018/10/02(火) 22:53:31.14 ID:oo1JJbuv0.net
あー同じだ。正確には俺も17年
代替物でごまかそうとすると難しい気がするよ。

でもいちが思ってるより禁煙は簡単。
我慢しなきゃならないのは次に吸う一本だけでいいんだよ。
この一本を吸わないだけでもう禁煙は成功。
「もうやめちゃった」んだからw
禁煙続けるって考えるとキツく感じるんじゃないかな
タバコやめた。以上
って感じに考えれば楽じゃない?
26:2018/10/02(火) 22:55:21.28 ID:lIdUNzrJ0.net
>>24
次の一本を吸いたい!
という欲望が吸うまで消えないんだが
27:2018/10/02(火) 22:56:45.12 ID:ReP2+C6m0.net
お金に余裕があって体調悪くないなら辞める必要ないんじゃないの
29:2018/10/02(火) 22:58:50.83 ID:lIdUNzrJ0.net
>>27
やめろ
もっとヤニカスをののしれ
罵倒してくれ
誘惑に負けそうだからもっとカスのように扱ってくれ
28:2018/10/02(火) 22:57:45.98 ID:lIdUNzrJ0.net
iQOS吸ってる時は何も思わなかった
Gloのneoに変えてから、ものすごい喉が痛くなった
喉が火傷したのかもしれん
GloかはiQOSに戻して楽になったけどもうこの際やめたいと思って断とうとした
でも限界に近い
ニコレットがどんどん消えていくぅぅ!
30:2018/10/02(火) 22:59:52.85 ID:dEVHquDKa.net
全部捨ててこい

以上
33:2018/10/02(火) 23:02:29.77 ID:lIdUNzrJ0.net
>>30
いつでも買えるから意味ない
31:2018/10/02(火) 23:00:42.24 ID:clxMy3Yc0.net
禁煙2週間目ですが、めちゃくちゃ吸いたい
33:2018/10/02(火) 23:02:29.77 ID:lIdUNzrJ0.net
>>31
2週間でもそれか
72時間で依存消えるってネットに載ってたのに
32:2018/10/02(火) 23:01:40.71 ID:oo1JJbuv0.net
次の一本を吸いたい!
という欲望が吸うまで消えないんだが

大丈夫、安心して
吸うまでこの欲望が消えないと怯える必要はない
その頭をまず変えるのが近道

次に吸う一本は、また次に吸う一本への欲望を作り出すだけ
自分を楽にしてくれるものじゃなくて、追い討ちかけるだけのものだから、もういちには必要ない。

吸いたいって思った時に、「今はやめとく」って決断できたら、心の中で自分を賞賛するんだよww
わー凄い、タバコを吸わなくて済んで嬉しい!ってww
それをロボットのように3日続ける
そのうちタバコのことを忘れてることに気づく
一生タバコからさよなら
36:2018/10/02(火) 23:05:35.42 ID:lIdUNzrJ0.net
>>32
今はやめると決断しても
ゾワゾワして落ち着かなくてじっとしてられなくてイライラして仕方ないのがずーっとずーっとおさまらないんだが
眠剤飲んで寝てしまおうかとも思うけど
キンキンに冷たい飲み物とか熱い飲み物とか用意してみようか
34:2018/10/02(火) 23:03:45.50 ID:oo1JJbuv0.net
一生やめ続ける必要はない
やめたら終わりだから。
人生のうちこの3日間だけ、「今はやめとく」を続ければいいだけ。
タバコは何も解決しないってことだけ頭に入れておけば、ニコチンゾンビ化しても負けないよ。
35:2018/10/02(火) 23:03:47.93 ID:RNSy9AhkM.net
ずーっとセブンスター
ここ3年は電子タバコのみ

そうなのか~
1ほど長年ではなないけど、タバコ吸ってたんだけど、やめる時って、必要性がないとなかなか止めれないよね。
最初にやめようとした時は、まずはタバコ軽くするところはじめたしよ。俺は
38:2018/10/02(火) 23:07:48.30 ID:lIdUNzrJ0.net
>>35
節煙は逃げだと断じないといずれ絶対に欲望に流されて元に戻るメンタルヨワヨワのクソだからやめて
甘いこと言われたら流されちゃう
やめたい
吸いたい
やめたい
つらい
37:2018/10/02(火) 23:05:44.80 ID:dEVHquDKa.net
いつでも買えるから意味ない

いや、買うなよ
42:2018/10/02(火) 23:11:10.73 ID:lIdUNzrJ0.net
>>37
やめれる奴は持っててもやめるんだよ!
コンビニには必ず行くし買う金はあるんだから持っててもやめられる意志がないと無理
捨ててもいいけどいつでも買える以上捨てることは解決にはならない
でも捨てたくないわけじゃないから捨ててもいいんだけど
捨てても昔買ったから捨てても意味ないんだよ
わかるかなあ
46:2018/10/02(火) 23:14:09.09 ID:dEVHquDKa.net
>>42
俺は全部ゴミ箱に捨ててその瞬間から禁煙したぞ

まあ、ヤニカスうんこには何言っても無駄かな
39:2018/10/02(火) 23:09:38.47 ID:oo1JJbuv0.net
考え方を変えるんだよ。
要するにさ、そのゾワゾワやイライラはニコチンがきちんと抜けて行ってる証拠な訳で。
1の狙い通りだ。
取り付いた悪魔が断末魔の悲鳴をあげてると思って、ザマーミロwwwって思って喜べばいいんだよ。
正しいことが起きてる、狙い通り、的な感じで喜んで受け止めればいいんだよ
不安を手放すこと

騙されたと思って、禁煙セラピーよんでみ
そういうこともいろいろ書いてあるはず
俺の周囲の人は禁煙セラピーでやめたって人めちゃ多い
年季入った人含めて
オススメするよ。
45:2018/10/02(火) 23:14:02.65 ID:lIdUNzrJ0.net
>>39
なるほど断末魔か
セラピーのいい本買いたい
多分今がつらさのマックスだと思う
いまは本とか引きちぎるくらい半分発狂してるわ
クソゴミヤニカスのクズだ俺は
50:2018/10/02(火) 23:17:39.75 ID:oo1JJbuv0.net
>>45
クズじゃない、大丈夫
アレン・カーの「禁煙セラピー」という名前の本だ
世界中でベストセラーになっててググればすぐ出てくるしネットで古本ポチれば数十円で帰る

精神力で止めようとすると辛いし、これからも精神力で力技でやめ続けなくてはならなくなるから
考え方変える方法オススメするよ。
応援してるでな
https://www.amazon.co.jp/dp/4845405059/
57:2018/10/02(火) 23:22:57.42 ID:lIdUNzrJ0.net
>>50
Amazonポチる
ありがとう
40:2018/10/02(火) 23:09:39.13 ID:ReP2+C6m0.net
時代の流れでこれから喫煙者の肩身が狭くなるのは間違いないもんなあ
41:2018/10/02(火) 23:09:44.47 ID:fI4OepGu0.net
明日の朝、まずここにレスしてよ
起きたことと吸っていないことを

褒め称えるから!
それしかできないけどもー
43:2018/10/02(火) 23:12:14.24 ID:oo1JJbuv0.net
俺もタバコやめていいことしかないし自信もつくしいちにもぜひ頑張ってもらいたい
俺も17年ヘビースモーカーで最後はIQOSに変えていちのように辛い禁煙も経て失敗したこともあったけど、最終的に何の苦労もなくスパッとタバコやめることができたよ。
応援するよ
44:2018/10/02(火) 23:13:29.88 ID:TGsSxBBn0.net
とりあえず何かしてみたら?
ゲームするとか日中なら運動したり出かけたり夢中になって時間経つものを
47:2018/10/02(火) 23:16:16.37 ID:lIdUNzrJ0.net
>>44
アニメ見てるけど寝ながらできちゃう系のこと全般は
手にタバコ持つ欲望をおさえられない
運動がいいんだと思う
49:2018/10/02(火) 23:17:24.42 ID:dEVHquDKa.net
>>47
もうシックスパットしながら煙草吸えよ
66:2018/10/02(火) 23:33:36.44 ID:TGsSxBBn0.net
>>47
手が塞がることがいいと思う
外出でも例えば休日は博物館や科学センターとかじっくり回れる禁煙の場所に行くといい
何もしないよりは他のこと考えていられて幾分かマシかと
48:2018/10/02(火) 23:16:29.45 ID:l8eMdLNY0.net
自分も一応禁煙中お互い頑張ろうぜ
家では吸わないから思ったより禁煙は楽なんだけど
やっぱり、ふとした時に吸いたくなる
51:2018/10/02(火) 23:18:21.11 ID:clxMy3Yc0.net
寝起き、朝昼晩のご飯の後、ふと空いた時間、寝る前の時間、この辺がキツイ
57:2018/10/02(火) 23:22:57.42 ID:lIdUNzrJ0.net
>>51
寝起き、スマホいじる時間、運転中、仕事の人間関係でイライラした時、今みたいに酒飲んでる時
つらい

でも吸ったら必ず体調悪くなるんだよな
そこでやめようと思うけど吸いたくなって体調悪くなって・・・
とりあえず72時間で身体的には体から抜けてあとは精神的依存ってなるまでは頑張りたい
52:2018/10/02(火) 23:18:37.50 ID:lIdUNzrJ0.net
iQOSトンカチで叩き割った方がいいのかな
この渇望なんなのガンになってもやめない気がする

ちなみにまだたった禁煙14時間ww
ニコレット噛みすぎてこめかみ痛くなってきた
53:2018/10/02(火) 23:20:48.19 ID:dEVHquDKa.net
>>52
iQOS割ったところでセブンスター買うんだろどうせ
58:2018/10/02(火) 23:24:20.31 ID:lIdUNzrJ0.net
>>53
多分割ったところで新しいiQOS買うと思う
喫煙は法律違反だったらいいのに
なぜ吸い始めてしまったのか
56:2018/10/02(火) 23:22:26.19 ID:oo1JJbuv0.net
>>52
そんなことしなくていい
辛さが際立つだけだから

今1人でいるのか?
ストレス解消はいつもどうしてる?趣味とか好きなことってある?
60:2018/10/02(火) 23:27:28.67 ID:lIdUNzrJ0.net
>>56
ストレス発散は酒とタバコしかない
あとは漫画大量に買って読むくらいだがもうググったオススメ漫画は買い尽くしてしまった
54:2018/10/02(火) 23:21:23.91 ID:RNSy9AhkM.net
甘いこと言われたら流されちゃう

それはすまなかった!!
なら、厳しい言葉で罵って吸わないようにしてやる!!

タバコ吸うやつなんて、周りの迷惑を顧みないやつだから、生きるのを止めるか、タバコ吸うの止めるかのどちらかにしてくれ!!

こんな感じでどうだ??
59:2018/10/02(火) 23:26:12.06 ID:lIdUNzrJ0.net
>>54
そうだ!
もっともっと罵ってくれ!
禁煙した人ってほんとすごいわ
この気が狂いそうな渇望に耐えたんだからな
55:2018/10/02(火) 23:21:50.98 ID:l8eMdLNY0.net
ニコレットと噛みタバコってどう違うんだろう
61:2018/10/02(火) 23:29:43.80 ID:lIdUNzrJ0.net
>>55
わかる
初めはニコレットは甘えだと思っていた
いまは そこに甘えてもしんどい
フリスクボリボリしてる
なんでやめれんのみんなすごい
62:2018/10/02(火) 23:30:31.02 ID:oo1JJbuv0.net
おー俺と同じだなw
酒飲むとタバコ欲しくなるね。

要するに自分の脳を騙せればいいんだけどな。
できたら今のような力技でなくやめられるのがいちにとって理想的な気がする
63:2018/10/02(火) 23:31:13.83 ID:lIdUNzrJ0.net
冷たい水や熱いお茶を飲む、深呼吸、歯磨きや軽い運動等を行う
69:2018/10/02(火) 23:35:20.99 ID:TGsSxBBn0.net
>>63
夜はストレッチしたらどうかな
身体を伸ばしながら頭の中で数を数えて無心になるよう努めるんだ
64:2018/10/02(火) 23:32:51.42 ID:V4Y5gb5c0.net
15年前に辞めたがまずはタバコ関連の物は全て捨てることだね
あとはエアータバコ、吸っているのをイメージして空気を吸って吐いて心を鎮めて瞑想状態に持っていくといいぞ
後で気がついたが、タバコを吸うと落ち着くのではなくて、タバコを吸うからイライラするのだ!
完全に辞めたらそう思えるさ
あと、今月から税金上がっているから金も大変だろう、毎月1万円儲かると思っても頑張れー
73:2018/10/02(火) 23:37:50.57 ID:lIdUNzrJ0.net
>>64
そうだねエアー吸いで暗示かけるのはかなり有効かもしれない
フリスク舐めながらやるわ
65:2018/10/02(火) 23:33:17.01 ID:oo1JJbuv0.net
ニコチン摂取したらまた結局ニコチンを欲するから解決にならないと思うんよね。
タバコをやめるっていってタバコ以外のものからニコチンとってたらずっとタバコ吸いたい欲と戦い続けることになる
やめてしまえば72時間で済むところにわざわざ正面から辛い戦いを挑んでる気がする
73:2018/10/02(火) 23:37:50.57 ID:lIdUNzrJ0.net
>>65
それは重々、重々わかってる
75:2018/10/02(火) 23:39:21.96 ID:oo1JJbuv0.net
>>73
おいちゃん、ぼく涙が出そうだよ…!
67:2018/10/02(火) 23:34:40.09 ID:clxMy3Yc0.net
チュッパチャプス買いに行こう
68:2018/10/02(火) 23:35:06.74 ID:lIdUNzrJ0.net
ここでやめられなきゃ一生やめられんほど条件が揃ってる

明日休みだから最悪一日中寝てればいい
仕事落ち着いてるからストレスは生まれないはず
喉が痛いし痰でまくるから吸ったら絶対悪化する

今しかない
今しかないんだ!
今しかないのに
70:2018/10/02(火) 23:35:50.20 ID:fI4OepGu0.net
家にいるより映画館とかのほうが良くない?
71:2018/10/02(火) 23:36:00.47 ID:0LCYi6HI0.net
禁煙なんてストレスたまるだけだぞw
きっと今吸ったら最高にうまいぞw
72:2018/10/02(火) 23:36:28.70 ID:clxMy3Yc0.net
悪魔がでたぞー!
74:2018/10/02(火) 23:38:50.18 ID:lIdUNzrJ0.net
ちょっと無心になってくる
78:2018/10/02(火) 23:41:27.46 ID:RNSy9AhkM.net
>>74
あっ………これはダメなヤツwww
76:2018/10/02(火) 23:39:50.37 ID:oo1JJbuv0.net
>>74
おいてめえ右手に何持ってるww
81:2018/10/02(火) 23:43:00.35 ID:lIdUNzrJ0.net
>>76
大丈夫!!吸ってない!!ww
大体最近髪が細いのも全部タバコのせいなんだ誰が吸うものか畜生やめてやるんだこんなの
77:2018/10/02(火) 23:40:37.62 ID:RNSy9AhkM.net
禁煙した人ってほんとすごいわ
この気が狂いそうな渇望に耐えたんだからな

いや、その思考が行けない。
誰でも出来る簡単なことだから!!
自分も出来ると信じなければ!!
出来ないとか、人じゃないし……(軽く罵るスタイル)
84:2018/10/02(火) 23:46:30.97 ID:lIdUNzrJ0.net
>>77
どんな偉人よりもあがめるんだが
誰でもできるんですかね

睡眠欲、性/欲、食欲、薬物依存欲
これこそ動物の三大欲求を超えた現代人の4大欲求だと思う
なぜかちょっと落ち着いてきた
86:2018/10/02(火) 23:48:14.74 ID:RNSy9AhkM.net
>>84
いやいや、一つ増えてるから!!
それがダメなんだよ!!
甘えるな!!
パチーン!!!!
79:2018/10/02(火) 23:41:47.30 ID:lIdUNzrJ0.net
タバコの代わりを求めて色々食いまくって
最近少食の俺はさっき吐いた

禁煙は太るのは必然ですね
おなか重いからもっと吐きたいや
80:2018/10/02(火) 23:41:55.10 ID:0LCYi6HI0.net
カチッ
しゅぼっ
ぷはぁーーーっ
うんめえええええ!!!
82:2018/10/02(火) 23:43:22.83 ID:fI4OepGu0.net
タバコ吸わない方がモテる!
頑張れー!
83:2018/10/02(火) 23:45:32.80 ID:lrI9b3VKa.net
損得勘定で動けよ
今どきタバコほどクソみたいな嗜好品ないぞ
金巻き上げれるし世間からの目は冷たいしどんどん依存しちゃうし
85:2018/10/02(火) 23:47:28.83 ID:lIdUNzrJ0.net
このスレに悪魔がいまーす!!!
87:2018/10/02(火) 23:49:54.38 ID:oo1JJbuv0.net
偉い偉い!
大丈夫、すぐ落ち着いてくるから。
今だけだよ。
そんで今そうしてるのが一番偉いよ!!w
88:2018/10/02(火) 23:50:08.68 ID:lIdUNzrJ0.net
たぶん寝起きが1番つらいと思うな・・・
もう十何年も毎日起きた瞬間2、3本は吸ってたから
心底惚れた相手がいて、その子が「吸ったら二度と連絡もしたくなくなる」とか言えばやめやすいのだろうか
91:2018/10/02(火) 23:53:04.49 ID:clxMy3Yc0.net
>>88
俺、昔そんな感じでも無理だったわ
女よりタバコ取った感じになったからなw
89:2018/10/02(火) 23:52:46.69 ID:oo1JJbuv0.net
処罰でやめてもあんまり意味がない
やめられたことを褒めてあげたらいいよ
いちは自分のことカスだってずっと言ってるだろ
今我慢したことも1つ褒めてあげて、
朝も我慢できたら
よかった吸わなくて済んだ、なんて素晴らしい朝なんだ!俺は神か!って褒めるんだよw
94:2018/10/02(火) 23:56:06.93 ID:lIdUNzrJ0.net
>>89
うぅ明日の朝がんばるね
90:2018/10/02(火) 23:52:52.58 ID:TGsSxBBn0.net
1日20本吸ってたということはもう20本は煙草を絶ったのか
一箱分やめたとはすごいぞ
94:2018/10/02(火) 23:56:06.93 ID:lIdUNzrJ0.net
>>90
おい涙出るだろ狙ってんのかくそう
92:2018/10/02(火) 23:54:05.00 ID:lIdUNzrJ0.net
黙々とレス打つのは癒される瞬間もあるが欲求が押し寄せる瞬間もあるので離れてアニメ見ます
叱咤激励お願いします
吸ってる奴は一緒にやめよう!
やめるぞ吸わないぞ!ではなくそいえば最近全然吸ってないなってのが理想だったけどなかなか上手くいかないなこれが依存か
93:2018/10/02(火) 23:54:31.77 ID:oo1JJbuv0.net
おう適当に頑張れw
応援してる!
95:2018/10/02(火) 23:57:23.33 ID:uHTsqP8e0.net
辞めなくてよくね?
なんで禁煙をしたいの?
98:2018/10/03(水) 00:04:43.81 ID:mFHu1eB40.net
>>95
やめたときのメリット一覧は腐るほど読んでる
やめたら外出の際により荷物が減る
喉が痛くて見たらなんかポリープだか炎症だかみたいのが出来てる
手遅れかもしれんがこの際やめたい
喫煙年数20年以内にやめたかった
今やめずにいつやめるのだ!!

それが理由
96:2018/10/03(水) 00:00:13.95 ID:bV0cqHze0.net
医学的にはいきなりやめるのは良くないという報告もあるとかないとか
まずは15本ほどに減らして徐々に減らして行くべきだと我々はここに提案するものである。
100:2018/10/03(水) 00:05:41.75 ID:mFHu1eB40.net
>>96
ニコレット使った時点で説得力はないがスパッとやめられない奴はダメだと思うよ
101:2018/10/03(水) 00:10:14.96 ID:mFHu1eB40.net
>>96
それでうまくいく人もいるだろうけど俺はメンタル弱すぎだから自分に甘くしたら際限なくなっちゃう
豆腐メンタルでごめん
97:2018/10/03(水) 00:02:42.67 ID:ys6C1xs70.net
とにかく吸わせたいマンうぜえw
99:2018/10/03(水) 00:04:45.78 ID:XhF+VDHD0.net
1箱480円くらいだっけ
1ヶ月で15000円弱、2ヶ月で3万近くお金が浮くことになるから何か買うか使うかしよう
それをモチベーションにしなよ
101:2018/10/03(水) 00:10:14.96 ID:mFHu1eB40.net
>>99
まじカス思考だがだったら月2万以上余計に稼げばよくね?て風にダメダメになってきたんだ
金銭の視点じゃなく根本的に喫煙は悪なんだと心に血が出るまで刻み込みたい
105:2018/10/03(水) 00:16:10.36 ID:XhF+VDHD0.net
>>101
そうなのかw
煙草やめた分他の事を始めて充実させるのもいいと思うよ
煙草やめると決心したからこそこんな事が出来たんだって考えられるかも
メリットといえば部屋で吸ってたなら部屋がヤニで汚れたりしなくなるし禁煙続ければにおいもおさまる
102:2018/10/03(水) 00:11:45.71 ID:bV0cqHze0.net
想像してみ?暑い中ひたすら運動したあとに飲むビールのあの味を!のどに染み渡るあの味とのどごしを!

いっちよ!おまえはタバコで言うところのその状態なんだぞ?吸わないなんてもったいないぞまじで!
一本すったらまた辞めればいいじゃんw
103:2018/10/03(水) 00:14:18.96 ID:sHwfxehB0.net
おいやめたれ!
104:2018/10/03(水) 00:14:49.19 ID:mFHu1eB40.net
いつのまにか日をまたいでID変わってるのか
欲望に勝つ自信がなくて眠剤飲んだ
効くまで頑張ったらまた明日闘おうと思います

このスレ禁煙成功者ばっかだなしかし
110:2018/10/03(水) 00:23:24.17 ID:An7Z1bDQ0.net
>>104
なんだよ睡眠薬て‥
びっぷらは精神病患者が多すぎる。


禁煙したいならすればええけど、
“いっしょに”頑張ろうとか、失敗しちゃったとか、
なにかシャキっとしていない性格に問題があるのではないか?
113:2018/10/03(水) 00:29:09.36 ID:mFHu1eB40.net
>>110
いや単に呼びかけただけで誰もいなければいいよ
1人でもやる
眠剤は手に入っただけだから気にすんな
106:2018/10/03(水) 00:16:39.27 ID:mFHu1eB40.net
iQOSはわからんがgloはのどヤケドだか低温ヤケドしてると思う
くそ喉いたかった
107:2018/10/03(水) 00:17:25.76 ID:2drwE1a80.net
1、一緒に頑張ろう
俺も禁煙宣言しては何度も失敗してるし、年々あちこち体も悪くなってる
値上げのタイミングだし今しかないと思うんだ
寝起きと食後はまだ我慢できるけど、ふっと手持ちぶさたになった時が危ない
108:2018/10/03(水) 00:19:40.42 ID:sHwfxehB0.net
眠剤飲んだならもう画面見ないで寝ちゃいな。
頑張ろうと意気込むとタバコのこと考えてしまうからできるだけ忘れるようにした方が楽だよ

誰でもできるよ
喫煙行為自体、ただの薬物中毒だからな。何も救わないし楽にならない
覚せい剤打ってると思えばやらないだろ?同じこと
応援してるよ
109:2018/10/03(水) 00:22:31.85 ID:mFHu1eB40.net
言わずもがな健康になる
金が浮く
ハゲない
薬物に縛られない
臭くない
ハゲない
喉痛くない
風邪ひきにくい
部屋汚れない
ガンや動脈硬化などリスク減る
ハゲない
味覚が治る

とりあえず思いついたもの書き出しとく
114:2018/10/03(水) 00:30:06.33 ID:XhF+VDHD0.net
>>109
煙草より髪のほうが深刻なようだw
禁煙ついでに頭皮のマッサージしような
111:2018/10/03(水) 00:23:25.99 ID:bV0cqHze0.net
いっちへ

今だから言うけど私、いっちの煙草を吸うところが好きだったの…
抱きついたときに煙草の匂いがするのも好きだったよ!
だからいっちが煙草をやめるって聞いて私ちょっと泣いちゃった!てへ!
でもいっちならきっとまた吸ってくれるって信じてるね!

いっちの幸子より

PS アイコスやグローじゃ嫌だからね!
113:2018/10/03(水) 00:29:09.36 ID:mFHu1eB40.net
>>111
幸子って友達の母親の名前だ
目が覚めたよババァ俺禁煙がんばるからな!!
115:2018/10/03(水) 00:31:18.63 ID:bV0cqHze0.net
>>113
あらら、幸子大失敗!てへ!
112:2018/10/03(水) 00:25:29.63 ID:mFHu1eB40.net
俺の友達はタバコ吸うんだが吸っても1日1、2本だしやめようと思えば何日も何週間も平気でやめられるんだ
なんでそんな付き合い方できるのかわからん
でも参考にしてはいけない人種なんだろうな
116:2018/10/03(水) 00:33:39.33 ID:sHwfxehB0.net
誤解しちゃいけない、性格に問題がある訳じゃない
ただの薬物中毒だ
タバコを吸うことによって中毒になる訳じゃなく、タバコを吸ってること自体が中毒症状なんだよ
だから、やめれば全て解消されるだけの話。
だから心配いりません
ゆっくり休みやw
117:2018/10/03(水) 00:40:27.81 ID:WdVe94COa.net
奇遇だな
俺も昨日から始めたぜ
一緒に頑張ろう
ってかそうでも言わないとキツイぜ…
なんとかコンビニ行かないですんだわ
118:2018/10/03(水) 01:04:38.11 ID:fLBt1XHV0.net
俺は禁煙してないけどもう8ヶ月くらい吸ってないわ
119:2018/10/03(水) 07:31:11.39 ID:bV0cqHze0.net
おはよう!みんながんばって禁煙しような!
そういえば禁煙したてのあー吸いたいーって時あるじゃん?
体がたばこを求めてるって感じのさ

あのときに吸う一本がやばいぐらいにうまいんだよ
ちょっとだけ試してみ?
120:2018/10/03(水) 11:31:20.11 ID:pNpD84hSa.net
ニコレットやチャンピックス使っても3日禁煙できんなかったわ。
124:2018/10/03(水) 12:30:46.46 ID:M0BHa46K0.net
ワイ禁煙12年目、高みの見物w
132:2018/10/03(水) 13:27:33.42 ID:le6oQIPed.net
煙が嫌いになったら本物
禁煙10年のワイ上から目線


引用元